Stille, authentische Gespräche

Heute Abend ist die Premiere der Belly Talks, wir begegnen uns das erste Mal von 'Bauch zu Bauch'. 

Nach einer kurzen Einführungsrunde werden wir eine 10minütige Meditation in den Bauch machen, um uns dort zuhause zu fühlen.

Dann teilen wir uns in Kleingruppen auf und du erzählst deinem Gegenüber authentisch und wahrhaftig, was dich berührt. Dein Gegenüber hört dir still und aufmerksam zu.

Nach 5 Minuten wechselt ihr die Rollen. Später wird dir nach dem Zufallsprinzip ein neuer Partner zugeschaltet.

Ich werde eine Frage vorgeben über die du sprechen kannst. Du kannst dir aber auch über ein eigenes Thema austauschen.

Danach kommen wir in die Gruppe zurück und teilen miteinander, was uns am meisten berührt hat.

WILLKOMMEN! 

Bitte melde dich an (10,-) um den Zugangslink zu erhalten.

Wenn du schon Mitglied im Medi-Club bist, dann kannst du kostenfrei und ohne Anmeldung hinzukommen, den Link findest du auf der Club-News-Seite. 

Ich freue mich auf den ehrlichen Austausch!

Jeder Tag ist eine Reise
und die Reise selbst
ist das Zuhause.

Basho

Zen-Gedichte auf mysterium-meditation.de

90 Prozent aller Probleme lösen sich mit der Intelligenz des Herzens

In diesem zweiwöchigen Onlinekurs lernst du, die stille Intelligenz deines Herzens anzuwenden. Es ist unglaublich, doch wahr: Die meisten Probleme, der größte Herzschmerz, löst sich, wenn er aus der Stille in Wahrheit gesehen und erfahren wird. 

In diesem Kurs lernst du, der Wahrheit zu vertrauen und intelligent einen neuen Weg zu gehen. Dein stilles, leeres Herz wird dir den Weg weisen.

In dem intimen Kurs gehen wir auf deine persönliche Situation ein. Du wirst eine Ahnung davon bekommen, dass die Welt mit anderen Augen gesehen und gelebt werden kann.

Ein Hinweis:
Meditation ist keine Therapie, sondern ein Weg, dich und das Leben in der Tiefe zu erkennen. Wenn dich dein Herzschmerz sehr stark in deinem Leben beeinträchtigt, dann ist es empfehlenswert, einen Psychotherapeuten oder Arzt für therapeutische Unterstützung aufzusuchen. 

"Ich bin da"
Du kannst nun abends den anderen Mitgliedern deine Präsenz zeigen

Auf Wunsch der Mitglieder*innen gibt es nun im FindYourNose Medi-Club die Möglichkeit, regelmäßig abends um 19:00 Uhr gemeinsam zu meditieren.

Es bleibt dir überlassen, welche Meditation du machst und ob du vielleicht gar nicht teilnehmen magst. Du bist einfach nur eingeladen, abends 10 Minuten gemeinsam mit uns still zu werden.

Wir zeigen den anderen unsere Präsenz auf der Medi-Club Signal-Gruppe, das gibt ein Gemeinschaftsgefühl und es fällt leichter, sich für die Stille zu motivieren.

Melde dich gerne im Medi-Club an, es ist günstig (30,- € im Jahr) und du bekommst eine gute Unterstützung für deine Meditationspraxis und einen Halt in der Gruppe.

Nun wünsche ich dir ein gutes Leben – und wenn du magst, dann sehen wir uns heute Abend in den 'Bauchgesprächen' wieder.

Samarpan

Bitte um Feedback zum YouTube Kanal

Für Februar möchte ich ein neues Format für meine YouTube Videos ausarbeiten.

Gibt es etwas, was dich besonders erfreuen würde?
Soll ich bspw. mehr über meine Schwierigkeiten beim Meditieren erzählen?
Oder über Auswirkungen von Meditation auf den Alltag?
Oder weitere Meditationen zu bestimmten Themen anleiten? (Es gibt schon etwa 200 von mir auf Youtube » meine Playlisten)

Ich danke dir für eine Rückmeldung an samarpan@findyournose.com

Wenn dir die FindYourNose Newsletter gefallen, dann freue ich mich über eine Weiterempfehlung. Diesen Link bitte an Interessierte weitergeben: https://www.findyournose.com/noseletter-bestellen