Duurzaam douchen met shampoo bars | Het fijne van een bosbad | 4 mindfulness-oefeningen voor thuis
| Het Japanse eiland Okinawa heeft het hoogste aantal honderdjarigen ter wereld. Dat zit ’m onder meer in hun ikigai, oftewel hun reden van bestaan. In het gelijknamige boek lees je over hoe de inwoners betekenis geven aan hun leven. Onderin deze nieuwsbrief vind je 10 inzichten uit deze Japanse levenskunst. Plus meer mooie verhalen die ons deze week inspireerden. Groeten van het Flow-team | |
|
| | | | Wat zijn het en waar koop je ze? |
|
|
| | | | | | | | De voordelen van shinrin-yoku |
|
|
| | | Zo vouw je een kraanvogel |
|
|
| | | | | |
|