Journée du bien-être : profitez d'un été 100% feel good
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L'été approche et avec lui les préparatifs des vacances et le bouclage des dossiers avant de partir en congés. Autant de facteurs de stress qui peuvent affecter votre moral. Retrouvez nos conseils et astuces feel good pour profiter de la saison estivale comme il se doit.
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10 mantras pour apporter du soleil dans vos journées
« Don't blame it on the sunshine, don't blame it on the moonlight... » Vous voyez l’effet que vous fait « Blame It on the Boogie » des Jackson Five ? C’est à peu près la même positive attitude que vous inspireront ces 10 mantras !
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32 recettes équilibrées de printemps pour bien manger et se faire plaisir
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Juin, le mois le plus chaotique de l'année (et comment y survivre)
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Les effets insoupçonnés d’un nettoyage de printemps sur notre bien-être
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La question de la semaine : Pourquoi on s’empêche d’être heureux ?
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