Nooit meer stressen
Wist je dat het de week van de werkstress is? Daar moest ik een beetje om lachen, want ik zou nog wel een paar weken per jaar uit kunnen roepen tot week van de werkstress. Een tijdschrift maken mag dan het leukste ter wereld zijn, het is ook een komen en gaan van deadlines.
Nu denken mensen dat wij van Flow stress en onrust compleet onder controle hebben, maar niets is minder waar. Vaak zeggen we dan ook dat we Flow eigenlijk voor onszelf maken.
Het leuke van deze nieuwsbrief is dat we onze inzichten kunnen delen. Zoals de tips van deskundigen om het fijner te hebben op je werk. Daarvan vond ik het advies van coach Julia Erickson bijvoorbeeld een goeie. Jezelf niet meer toespreken met: ‘ik moet koste wat kost deze deadline halen’, maar jezelf voornemen: ‘wanneer ik adrenaline voel, ga ik een korte wandeling maken.’
Maar voor nu eerst een heel fijn weekend gewenst, groeten,
Maaike
General managing editor Flow
