| | | 11k Jappa Meditation – Zulassen und Aushalten
am 25. März auf dem Kulturkahn Paula in Berlin Die Jappa-Meditation ist mächtig, weil sie einen Rahmen bildet, in dem wir uns selber erkennen können. Das Mantra-Singen gibt uns die nötige mentale Stabilität um tief in unser Bewusstsein einzutauchen und unbewusste Strukturen zu erkennen. Gleichzeitig sind wir völlig wach und bewusst und behalten die Kontrolle darüber, wie weit wir uns einlassen wollen.
Online-Infoabend: 15. Februar 2023, 19.00 Uhr. Anmeldung Infoabend Eine besondere Mantra-Praxis aus dem Kundalini Yoga, direkt über dem Wasser, um Blockaden der Vergangenheit loszulassen. weiter.. Weitere Termine mit anderen Jappa-Mantras:
-Taunus/Hessen: 26. August 2023 (im Rahmen des Self Sensory Festivals)
- Hamburg: 11. November 2023 |  |
| Wasser und Meditation - eine besondere Verbindung
Meditieren ist immer ein Prozess der durch mehrere Stufen führt. Bei eine Mantra-Meditation die mit Wiederholungen arbeitet können wir 21 Stufen unterscheiden. Viele davon haben mit dem Element Wasser zu tun.
Ein Boot als Ort der Meditation hält eine ganz besondere Erfahrung bereit. Dinge können leichter in Bewegung kommen, wenn wir keinen festen Grund unter den Füßen spüren. Zu einem gewissen Grat ist diese Unsicherheit hilfreich, wenn sie ein einen schützenden Rahmen eingebettet ist. Das Veranstaltungsboot Paula liegt an einem festen Liegeplatz an der Spree, in der Stralauer Bucht im Berliner Stadtteil Friedrichshain. Sanft fließt der Fluss vorbei, und versetzt das Boot in minimale Schwingungen. Gleichzeitig wissen wir, dass der Ort absolut sicher ist. So hat es sich möglicherweise auch im Mutterleib angefühlt. Das Mantra wirkt hierbei wie ein schützendes Gitter, durch dass wir in die Tiefen unseres Selbst hinabsteigen können, ohne uns dabei zu verlieren. weiter... |  |
| Ishnaan – kaltes Wasser für die Lebensgeister
Die positive Wirkung von kaltem Wasser ist den meisten Kulturen bekannt. Das kalte Abduschen ist Teil eines yogischen Lebensstils.
Ishnaan ist nicht einfach nur Duschen mit kalten Wasser. Ishnaan ist der respektvolle und würdevolle Umgang mit unserem Körper und die Kraft, die entsteht, wenn wir uns mit vollem Bewusstsein dem Schock der niedrigen Temperatur aussetzen. Wir benötigen Schocks für unsere eigene Entwicklung. Ist es nicht intelligenter, selber den Zeitpunkt des Schocks zu bestimmen, als darauf warten zu müssen, dass wir durch äußere Umstände in einen Schockzustand versetzt werden? Und ist nicht der frühe Morgen, wenn alles noch schläft der ideale Zeitpunkt, um sich diesem künstlich erzeugten, sorgsam gesteuerten Schock auszusetzen? weiter... |  |
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| Self Sensory Festival 23. - 27. August 2023
Das Self Sensory Festival eröffnet ein Gruppenerlebnis, das nötig ist um die Wirkung des Verstandes auf das Muster im Gitternetz der Realität zu verstehen. Das Schlüsselwort für dieses Verständnis ist Subtilität. Die Anzahl der beteiligten Menschen, die einen Impuls setzen, hat einen gewissen Einfluss, aber dieser ist im Verhältnis zur Tiefe oder Qualität (Subtilität) des Impulses verschwindend gering. Je mehr Erfahrung in einem Impuls liegt, desto wirkungsmächtiger ist er und desto mehr Impulse mit weniger Erfahrung können ausgeglichen werden. Kundalini Yoga ist das Yoga der Erfahrung. Der Yogi lernt, wirkungsmächtig zu werden indem er subtiler wird. Inklusive Kundalini Yoga, Aufstellungsarbeit, Sat Nam Rasayan und 11k-Jappa-Meditation. Self Sensory Festival im Taunus
Eine Gruppen-Erfahrung, die uns ein tiefes Verständnis dafür vermittelt, wie wir unser Umfeld und unsere äußeren Umstände mit Hilfe innerer Muster verbessern können. Infos und Anmeldung |
| Ashram-Zeit in Boizenburg 2023
Heilung entsteht wenn wir die natürlichen Prozesse, die unser Körper für uns anstößt, zu Ende gehen, ohne uns im Drama oder in der Selbstaufgabe zu verlieren. Wir beginnen mit der Anerkennung was ist (1 - Erde), folgen dem Fluss (2 - Wasser), Halten den Druck aus (3 - Feuer) und lassen das Geschenk der Hingabe zu (4 - Luft) um als Gemeinschaft zu transformieren und zu heilen (5 - Äther). Dabei folgen wir der Präsenz der Elemente indem wir bewusst aufnehmen und abgeben, zulassen und loslassen.
11.-15. April 2023, Ashram-Erfahrungswoche
Kennenlernen des Ashramlebens und gemeinsame Bau- und Arbeitsprojekte im Ashram-Garten 19.-23. Juli, Ashram-Sommerwoche
Ferien- und Reflexionszeit der One World Community. 10.-14. Oktober, Ashram-Gemeinschaftswoche
Praxis von Gruppenbewusstsein: Kombination von Kommunikations- und Bewusstseinstechnologien. 13.-17. Dezember, Ashram-Heilungswoche
Körperarbeit, Gesprächskreise, Kirtan und Heilungsrituale. Kundalini Yoga wird aufgestellt, als Gruppenerfahrung und als Heilungsritual.. |  |
| Kundalini Yogalehrer Ausbildungen 2023 (KRI) nur in Präsenz, nicht Online
Die Personen, die sich zu einer Ausbildung entschließen, lernen nicht nur, wie Yoga angeleitet wird. Sie kommen auch in Kontakt mit einer Tradition, die über einen Zeitraum von ca. 5000 Jahre erhalten geblieben ist.
Diese Tradition ist eine Technologie, die eine energetische Komponente mit einschließt. So wie Wasser mit Information aufgeladen wird (ein Prinzip, dass z.B. bei der Homöopathie zur Anwendung kommt), erschließt sich auch eine Information aus rituellen Abläufen. Durch die Praxis von spezifischen Körperhaltungen, Atem und Meditation findet eine Erfahrungs-Übertragung statt. Trier/Luxemburg - Juni 2023 (Stufe 1) Lübeck - Oktober 2023 (Stufe 1) Kennenlern-Tages-Workshop „Resilienz durch Kundalini Yoga“ am 01.04.2023 in Lübeck Erfurt - Herbst 2023 (Stufe 1) 04.-09. Juli 2023, Taunus/ Hessen – Stufe 2 Modul Authentische Beziehungen – mit Sangeet Singh und Avtar Kaur 03.-08. Januar 2024, Boizenburg – Stufe 2 Modul Mind und Meditation – mit Jivan Mukta und Sangeet Singh |
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