| | | | | (Anrede anpassen) Guten Morgen, , heute sind drei besonders wichtige Themen in der Gazette zu finden - mal in Kurz- und mal in Langform. - Interessantes über Tagträumer und Spinner.
- Etwas Nachdenkenswertes über das Glück.
- Ideen gegen die großen Zeitdiebe.
Ich bin gespannt, ob du die Meinung zur Auswahl der Themen teilst. Viele Grüße und antworte gerne aus der Lameng 
PS: Über welches Thema würdest du gerne etwas erfahren? Was macht dir an der Gazette besonders viel Freude? Schreibe bitte an team@blueprints.de oder schreibe hier in das Online-Formular deine Anregung oder deinen Wunsch. Der heutige Inhalt |
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16 Zeitfresser der Neuzeit - Wie du deinen Proviant schützt Es gibt eine Menge von Zeitfressern der Neuzeit, die uns Energie und Zeit rauben. Im Büro und privat. Teils liefern die Arbeitsumstände eine Erklärung und teils unsere Glaubenssätze, aber auch fehlende Ziele. Wie dem auch sei - betroffen sind letztendlich wir. Das lässt sich ändern, vor allem im Job. Wir nennen altbekannte und neue - manchmal noch gar nicht als solche gebrandmarkte - Zeitfresser der Gegenwart und zeigen jeweils einen Vorschlag bzw. Strategien zu deren Bändigung auf. Hole dir deine Zeit zurück! Je nach den eigenen Möglichkeiten zu delegieren, den Arbeitsplatz zu organisieren, offen mit Bekannten und Kollegen zu kommunizieren etc., wird es Abhilfe und Antworten für das jeweilige Zeitfresser-Problem geben. Im Folgenden stellen wir dir diese gefräßigen Räuber der Moderne vor und schildern bewährte Lösungen. |
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| In eigener Sache 
Wie du leicht und dauerhaft abnimmst mit Methodik "Dein Weg zum Wohlfühlgewicht mit der blueprints-3-Schritt-Methode" - Die Geheimnisse erfolgreichen Abnehmens Willst du abnehmen, aber scheust die Anstrengungen? Bist du auch schon bei diesem Vorhaben gescheitert? Mit der blueprints-3-Schritt-Methode liegt ein einzigartiger Weg vor, Abnehmen so einfach wie möglich zu gestalten und dabei mehr Lebensfreude und Gesundheit zu gewinnen. Ein Teilnehmer: "Die Begleitung ist sehr intensiv, aber nicht aufdringlich, also sehr angenehm." Dein Gutscheincode - einlösen und 5 € sparen*: G7017Z
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| Günstige Gelegenheiten Angebote, Schnäppchen, besondere Aktionen für unsere Leser recherchiert.Kurzabo "Der Spiegel": 6 Euro Bei Zeitschriftendeals gibt es sechs Ausgaben "Der Spiegel" für jeweils einen Euro. Das Kurzabo endet automatisch, es ist keine Kündigung notwendig. Eine gute Gelegenheit, den aktuellen "Spiegel"-Journalismus zu erleben.
Hinweise zu Gelegenheiten dieser Art bitte an team@blueprints.de. Vielen Dank! |
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Wort der Woche: Aus der Lameng Wir sagen auch "aus dem Lameng". Die Herkunft des Begriffs bezieht sich auf das Französische "la main" (die Hand). Bekannt wurde er im und nach dem 1. Weltkrieg, als viele solcher fremdsprachlichen Wendungen in die Umgangssprache gelangten und mit deutschen Wörtern versetzt wurden. Die phonetische Schreibweise ist typisch für das Zustandekommen derartiger Sprachanleihen. Wenn jemand etwas ohne Anstrengung und ohne langes Nachdenken tut oder sagt, bzw. "etwas aus dem Ärmel schüttelt", dann tut er es "aus dem Lameng". |
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Rätsel Zwar hab ich beinah kein Gewicht,
Jedoch an Umfang fehlt mir's nicht;
Bin vielmehr eine kleine Welt,
Die sich im Raume schwebend hält;
Was immer darauf webt und lebt,
Ist alles nur aus Licht gewebt;
Ein Hauch, durch den ich erst entstand;
Ein Hauch, durch welchen ich verschwand. Gustav Theodor Fechner (1801 - 1887) |
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Welches Tier ist gesucht? - Jemand, der aussieht wie ein Schmutzfink, aber deftiger. (WEINDSCHRECK)
- Ein notorischer Schwarzseher; Pessimist. (KUEN)
- Ein verschrobener Mensch. (ZUKA)
Hinweis: Nutzen darfst du die jeweils in Klammern stehenden Buchstaben, um den Tiernamen zu bilden, der den Charakter eines Menschen beschreiben soll. |
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Alltagsstress abbauen: 15 bewährte Empfehlungen Wir kennen doch sicher alle die Situation. Es war ein langer, langer Arbeitstag, der einfach nicht enden wollte. Und es hat bereits in der Früh begonnen. Bald aufstehen, wenig Zeit, um in die Arbeit zu kommen, und vielleicht sogar ein nervenzerreißender Stau. In der Arbeit ist es mit den Arbeitskollegen oder mit den Chefs immer schwierig zu kommunizieren, die Arbeit ist einfach stressig. Wenn dann ein solcher Tag endlich vorbei ist, wollen viele von uns doch einfach nur entspannen, sich hinlegen und vielleicht sogar gleich schlafen. Vielleicht kommt es bei dir auch vor, dass du nach einem solchen Tag einfach viele körperliche Schmerzen hast vom Stress, wie etwa Kopfschmerzen, Nackenschmerzen oder andere Beschwerden. Wenn das der Fall ist, solltest du auf jeden Fall deine freie Zeit nutzen, um etwas Auszeit zu bekommen und um dich vom Stress zu erholen. Hier sind 15 wertvolle Tipps für dich, die du nutzen kannst, um dich vom Alltagsstress zu entspannen. Oder diesen erst gar nicht aufkommen zu lassen. |
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Mathildes Abenteuer sind regelmäßige, kostenfreie Geschichten über Wünsche, Ziele und Selbstmanagement. Leserinnenstimme: "Mir gefallen die Kurzgeschichten genau so, wie sie sind ... kurz, unkompliziert, leicht verständlich. Zurückgeführt in die Kindheit kann ich mir alles bildlich sehr gut vorstellen. Gleich die AHA-Erlebnisse bei den von Mathilde notierten Gedanken (Punkten) und Selbstmanagement-Techniken." 63 weitere Leserstimmen Hier kannst du kostenfrei mitmachen. |
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| In eigener Sache 
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Eine Vision? Du Tagträumer – eine Ode an die "Spinner" aller Zeiten Sie wurden ausgelacht verspottet, für verrückt erklärt und mussten sogar um ihr Leben fürchten. Die Spinner und Visionäre der vergangenen und der heutigen Zeit. Lese hier einige Aussagen über diese Tagträumer und Illusionisten, ohne die die Welt heute ein wenig anders aussehen würde. |
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blueprints-Pareto-Tipp: Wie fühle ich mich? - die Achtsamkeitsübung Ein blueprints-Pareto-Tipp fasst kurz und knapp zusammen, was die wichtigsten Anregungen zum Thema sind. Es ist eine Art Merksatz, an den wir bei verschiedenen Gelegenheiten in der Guten-Morgen-Gazette erinnern. "Übe dich in Achtsamkeit und halte mehrmals und regelmäßig am Tag inne, um bewusst wahrzunehmen, wie du dich fühlst. So förderst du deine Selbstzufriedenheit und baust ein besseres Selbstverständnis auf." |
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Wir fragten: Nimmst du deine Gemütslage bewusst wahr?
Alle bisherigen Stimmen Teilnehmer: 228 | Ja, jederzeit. | 77 Stimmen | | Nur manchmal. | 66 Stimmen | | Ja, immer, wenn ich mich nicht so gut fühle. | 65 Stimmen | | Selten bewusst. | 20 Stimmen |
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| Die Top 10 Downloads der letzten Woche Die folgenden 10 Downloads waren in der Zeit vom 06.09.2020 bis 13.09.2020 am beliebtesten: |
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Wusstest du schon? 1992 verbot man in Singapur die Herstellung, den Import und Verkauf von Kaugummis. So sollten Straßen, Häuser und der öffentliche Nahverkehr sauber gehalten werden. Die Kaugummi-Strafgelder für erstmalige Verurteilungen betragen bis zu 650 Euro, eine Gefängnisstrafe von bis zu zwei Jahren oder sogar beides. Fragen zum Artikel "16 Zeitfresser der Neuzeit" -
Welcher Zeitfresser ist wohl bei den anderen blueprints-Leserinnen und -Lesern der häufigste? -
Welchem solltest du die Nahrung entziehen? -
Wie würdest du eingesparte Zeit nutzen?
Bis zum nächsten Mal In der nächsten Gazette geht es um ein schwieriges Thema. Es ist das Thema "Trennen oder nicht?". Wobei es nicht nur um den Partner geht, sondern auch um "falsche" Freunde und Bekannte. Wenn du magst, dann kannst du auch eine blueprints-Geschichte über "menschliche Möglichkeiten" lesen. Auf jeden Fall freuen wir uns, wenn du dabei bist. Viele Grüße und bis nächste Woche Susanne, Peter und Michael
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Die vorherigen Ausgaben Warum Minimalismus das Leben auf 8 Arten besser macht | Guten Morgen Gazette Ausgabe 15 | Ich sein/Selbstverwirklichung Minimalismus - 8 Gründe und die magischen 3 Regeln | Bitterbös: Die Hohlköpfigkeit der Durchschnittsameise | Anekdote | Zitat: Oscar Wilde über selber reden | Rätselhaftes Tierreich | Pareto-Tipp: Sinn des Lebens | Umfrage: Wie stehst du zum Sinn? → Diese Ausgabe ansehen
Konzentrierter arbeiten | Guten Morgen Gazette Ausgabe 14 | Wissen & Lernen Konzentrierter arbeiten | Kraftvolle Worte über das Leben | Rätsel: Die Erste teilst du mit den Affen | amor fati | Zitat: Ist das nicht genug? | Pareto-Tipp: Tagesplan erstellen | Umfrage: Der persönliche Tagesplan → Diese Ausgabe ansehen
Achtsamkeitsübung: Wie fühle ich? | Guten Morgen Gazette Ausgabe 13 | Orientierung im Leben Gebet der Indianer | Wort der Woche: Einen Zahn zulegen | Spotvogel | Pareto-Tipp: Wasser morgens trinken | Fabel von Pestalozzi | Umfrage: Erwartungen zu Wasser trinken → Diese Ausgabe ansehen
→ Zu den 16 bisherigen Ausgaben
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