Heute Abend müssen wir mit Vorstellungskraft arbeiten, um die Meditationstechnik zu verstehen und zu üben. So erfahren kannst du dich dann während des Urlaubs an sie erinnern und die Reise still für dich in ein Meditationscamp verwandeln.

Die 1. Meditationstechnik

Während du in einem Fahrzeug fährst,
wiege dich rhythmisch mit 
und erfahre!

Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse

Einmal geht es darum, Widerstände gehen zu lassen und mit der Bewegung des Zugs, des Autos, des Flugzeugs bedingungslos mitzugehen.

Als zweites dann, während einer bewegungslosen Wartezeit bei der das Gefährt still steht, machst du unbemerkt Kreise und fällst so nach innen.

Die 2. Meditationstechnik

In einem stillstehenden Gefährt, 
in dem du dich kreisen lässt, 
in langsamer werdenden, unsichtbaren Kreisen... 
erfahre!

Weisheit aus dem Buch der Geheimnisse

Vielleicht kannst manchmal nicht einschlafen?
Oder dir fehlt der Sinn im Leben? 
Oder du möchtest den Tag mit einem Lächeln beginnen?
Oder du liebst es, im Liegen zu meditieren...?!

Dann schau mal auf dem FindYourNose Youtube Kanal vorbei. Ich habe geführte Meditationen zu allen Situationen aufgenommen und es braucht nur 15 Minuten, sie mitzumachen. Meditation mag vieles ändern.

Du verfolgst einen Gedanken zur Wurzel
und entdeckst... ?!

Lass meinen Namen
'Reisender' 
sein. 

Erste Regen.

Basho

Wunderbare Haikus und Zen Poems auf
mysterium-meditation.de

Mit Taruna und ihrem indischen Mann Khirad werde ich im September nach Indien fahren. IM SEPTEMBER WIRD ES ALSO KEINE NEWSLETTER GEBEN. 

Taruna hat das Kunststück vollbracht, den Osten und den Westen zu vereinen. Sie ist indische Mutter und gleichzeitig nutzt sie Bus und Bahn als ob sie hier geboren wäre. Sie ist eine unabhängige Frau, die ihren einzigartigen Weg geht, etwas, was eine indische Frau nicht in dieser Weise erlebt.

Ich kann viel von ihr lernen. Von ihrer indischen Gelassenheit und Fröhlichkeit. Und ihrer Fähigkeit, unterschiedliche Kulturen miteinander zu vereinen und dabei sich treu zu bleiben.

Wenn du magst, dann kannst du sie auf unserer Reise ein wenig kennenlernen. Trage dich hier ein und du bekommst viele Informationen und Geschichten über sie und ihre Arbeit zu hören. Ich würde mich freuen, wenn du virtuell mit dabei bist.

Lerne Taruna kennen und trage dich hier ein

Hier möchte ich dir immer mal wieder eine Webseite vorstellen, die wir erstellt haben.

Das ist ein Screenshot der Webseite samarona.com. Samarona ist ein bekannter Therapeut, Autor, Trainer, Meditationslehrer, er spricht deutsch, holländisch, englisch...

Wir – von FYN-Marketing (Samarpan und Zaka) – haben ihm eine 3sprachige Webseite gebaut. Die Herausforderung war, Samaronas Einzigartigkeit hervor zu heben, sein Einfühlungsvermögen im Kontakt mit Klienten und  seine Meditationspraxis in Bildern auszudrücken. Auch seine Bücher sollten vorgestellt werden... 

» samarona.com

Wenn du auch eine Webseite haben möchtest, die dich und dein Angebot gut repräsentiert, dann melde dich gerne bei uns. Oder empfehle uns weiter. Danke!

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