Bonjour ,

C'est la rentre !
Le nouveau planning est en ligne avec prs de 40 cours par semaine mais aussi des ateliers Yoga.

Envie de prendre du temps pour vous tout en approfondissant votre pratique?
C'est simple avec nos ateliers du samedi !

Profitez d'une bulle de 3 heures pour pratiquer plus en conscience, explorer de nouvelles thmatiques et vous ressourcer en profondeur.

Les ateliers reprennent ce samedi avec notre classique Yin & Yang Yoga pour une pratique complte.

Vinyasa, Hatha, Yoga de l'alignement ou Yin Yoga : dcouvrez les prochains thmes !

Samedi 3 septembre
Yin & Yang Yoga

Un atelier pour vivre pleinement l'quilibre Yin/Yang en associant une pratique Yin-restorative une pratique Vinyasa.
Avec Marine Duchesnes

Samedi 10 septembre
Atelier Alignement : extensions arrires et ouverture de la poitrine

Faites le plein d'nergie et de vitalit !
Avec Anastasia Tikhonova

Samedi 24 septembre
Les secrets du Vinyasa

Donnez une autre dimension votre pratique grce des bases solides et des connaissances plus pointues.
Avec Karin Sitbon

Samedi 1 octobre
Enrouler, drouler : explorez la spirale !

Dcouvrez l'nergie transformatrice de la spirale au travers d'enchainements dynamiques.
Avec Gayle Welburn

Samedi 8 octobre
Yin Yoga spcial automne

Faites place l'nergie Yin ! Un atelier qui stimule les mridiens du poumon et du gros intestin pour purifier le corps et le mental.
Avec Anastasia Tikhonova

Belle rentre !
L'quipe CasaYoga