Du bør ikke træne HIIT for ofte // 5 fantastiske fødevarer til træning
Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
EFFEKTIV TRÃNING
Styrketræningsøvelser
4 suveræne coreøvelser
Effektive øvelser helt uden udstyr. Træn coren, lige hvor og når du vil.
Se mere her
ANNONCE
Sundhed og motion
Er vandrestave nogen fordel?
Hvad får man ud af at bruge stave, når man vandrer?
Se mere her
Kostråd
5 fantastiske fødevarer til træning
Succes i træningstøjet afgøres af en stribe faktorer, hvoraf kosten spiller en af de vigtigste roller. Ikke mindst fordi den rette kost både kan booste dit energiniveau, hjælpe med restitutionen og styrke din generelle sundhed.
Se mere her
STÃRK OG VANDTÃT
Aktiv Træning
FÃ¥ en fantastisk sportstaske for KUN 149 kroner
Sammen med sportstasken får du også "Den Store Styrkeguide" med masser af øvelser og gode råd til din træning PLUS 4 numre af Aktiv Træning. du får hele pakken for KUN 149 kr. (+ porto). Du sparer 797 kr.!
Se mere her
Intervaltræning
Træn ikke HIIT for tit
HIIT er tidsbesvarende og hamrende effektiv træning. Men det er vigtigt, at kroppen får tid til at restituere mellem de hårde træningspas.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
12. oktober 2021
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse:
newsletter@newslettercollector.com
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik -
Se mere her
Ãnsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet?
Afmeld her