Stärkt die Abwehrkräfte auf natürlichem Weg
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| | | | | | Kooperationspartner Reformhaus® |
| | | Jeden Tag begegnen dir Viren und Bakterien – ob du krank wirst, entscheidet dein Immunsystem! Stärke deine Abwehrkräfte jetzt ganz natürlich mit kraftvollen Immunboostern wie Aroniabeere, Echinacea & Kurkuma. Entdecke, wie du fit und gesund durch jede Erkältungswelle kommst! |
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| | | | | | | | Grüne Bohnen gehören zu den vielen leckeren Gemüsesorten, die erst im Frühsommer frisch zu haben sind. Dann zuzugreifen, lohnt sich unbedingt, denn ob klein oder groß: Grüne Bohnen haben einiges zu bieten, aber auch ihre Tücken. Erfahre hier mehr. |
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| | | | | So funktioniert eine entwässernde Ernährung: |
| | | | Petersilie hilft dem Körper durch einen hohen Kaliumgehalt, angestaute Flüssigkeit auszuscheiden |
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| | | | Trockenfrüchte wie Datteln oder Rosinen enthalten die Nährstoffe einer frischen Frucht ohne viel Feuchtigkeit |
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| | | | Salatgurken verzehren, da sie zu etwa 96 Prozent aus Wasser bestehen und die Flüssigkeitsaufnahme unterstützen |
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| | | | Brennnesseltee ist reich an Kalium und Flavonoiden und wirkt daher harntreibend |
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| | | | Lebensmittel wie z.B. Salzstangen, Mäusespeck oder Pommes frites wegen ihres Salz-, Zucker- und Fettgehalts meiden |
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