Sitzungen können sogar überraschend ertragreich verlaufen. Dafür ist eine durchdachte Vorbereitung ebenso wichtig wie das Unterbinden von Zeitverschwendung.

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Bewerbungs- und Vorstellungsgespräche sind in der Regel eine Herausforderung. Lesen Sie hier, mit welchen Fragen Sie dabei rechnen müssen und wie Sie diese souverän beantworten.

Fake Work bremst Mitarbeiter aus und kann den Unternehmenserfolg hemmen. Das sollten Sie zum Thema Scheinarbeit wissen.

80 Prozent aller Rückenschmerzen klingen durch sanftes Muskeltraining ab. Davon ist Dr. Martin Marianowicz überzeugt. In seinem Buch beschreibt der Wirbsäulenspezialist auch, was man im Büro für einen gesunden Rücken tun kann.

Wenn der alltägliche 9-to-5 Job zum monotonen Hamsterrad wird, sollte man den Wechsel in die Selbstständigkeit wagen. Aber wie ausbrechen, ohne die Sicherheit aufs Spiel zu setzen?

Der Vortragende redet zu lange, der Kollege kommt zu spät und nach zwei Stunden hat man immer noch nicht alle Punkte durch. Meetings nerven viele. Dabei kann jeder zu mehr Effektivität beitragen.

Warum Frauen oft von Männern missverstanden werden, wie sie das ändern können und wie das vor allem im Job weiterhilft, verrät die Coachin Bettina Schultheiß.

Wer leistungsfähig sein will, muss auf die Ernährung achten. Im Job gesund zu essen ist möglich, selbst unter Stress. Hier lesen Sie, worauf zu achten ist.