Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
STÆRK OG LÆKKER!
Aktiv Træning
FÃ¥ en fantastisk sportstaske for KUN 149 kroner
Sammen med sportstasken får du også "Den Store Styrkeguide" med masser af øvelser og gode råd til din træning PLUS 4 numre af Aktiv Træning. du får hele pakken for KUN 149 kr. (+ porto). Du sparer 797 kr.!
Se mere her
ANNONCE
Motivation til træning
Sådan får du ny træningsgejst
Kniber det med motivationen til træning, så er hjælpen nær.
Se mere her
Sundhed og motion
God mad til restitution
Hvilken slags mad du indtager efter en hård omgang træning, kan have effekt på din restitution. Læs her, hvilke fødevarer der kan reducere træningsømheden.
Se mere her
SJOVT – OG EFFEKTIVT!
Løb
Forskellige typer fartleg
Det er kun fantasien, der sætter grænser for, hvordan fartlegen kan skrues sammen.
Se mere her
Styrketræningsøvelser
Squat eller benpres: Hvilken øvelse skal du vælge?
Valget mellem maskine og frie vægte er ikke altid så enkelt.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
23. november 2021
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: newsletter@newslettercollector.com
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her