Maandag start ik écht
Een typische gedachte die iedereen ooit wel een keertje gehad heeft.
In haar nieuwe boek vertelt diëtiste en intuïtief-eten-coach Celien Rombouts waarom diëten niet werkt en hoe we terug moeten leren luisteren naar de singnalen van ons lichaam.
Ze helpt u om afscheid te nemen van de dieetcultuur en eeuwig jojoën.
Een eye-opener voor iedereen die elke dag caloriën zit te tellen of op de weegschaal staat! |