8 Gründe, warum du grünen Tee trinken solltest!

Noch viel gesünder als du denkst! ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

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­ ­ THEMEN DES TAGES ­

­ ­ ­ ­ ­ 8. August 2024 ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Noch viel gesünder als du denkst! ­ 8 Gründe, warum du grünen Tee trinken solltest! ­ Dank seiner einzigartigen Inhaltsstoffe gehört grüner Tee zu den wohl gesündesten Getränken der Welt. Seine belebende Wirkung wird von vielen Tee-Fans sehr geschätzt. Doch ganz besonders punktet grüner Tee durch seine zahlreichen gesundheitlichen Vorteile. Welche positive Wirkung Grüntee auf unseren Körper hat, erfährst du hier. ­ Zum Artikel ­ ­ ­ ­ ­ ­ TOP 5 – Heute in der Presse ­ ­ ­ Mikro- und Nanoplastikartikel (MNP): Erste Erkenntnisse über Auswirkungen im menschlichen Organismus ­ Ernährungsumschau ­ Mikroplastik ist allgegenwärtig und auch im menschlichen Körper nachweisbar. In zahlreichen Untersuchungen fanden Forscher*innen die winzigen Plastikpartikel bereits im Darm, der Leber, den Nieren, der Plazenta und auch im Gehirn. Die gesundheitlichen Folgen beim Menschen sind bislang noch unklar, jedoch legen vorläufige Studien nahe, dass Mikroplastik eine schädliche Wirkung entfalten kann, wenn zusätzlich eine Vorerkrankung vorliegt...mehr ­ ­ Sommerhitze: DIese Lebensmittel dürfen jetzt – ausnahmsweise – in den Kühlschrank ­ ÖKO-TEST ­ Viele Lebensmittel sollten eigentlich nicht im Kühlschrank aufbewahrt werden. Aber wenn die Temperaturen steigen, ist es besser, einige Produkte vorübergehend dort hineinzuräumen. Was bei Hitze in den Kühlschrank kann...mehr ­ ­ Ab wann Sport bei Hitze gefährlich wird ­ tagesschau ­ Joggen, Wandern, Tennisspielen - gerade im Urlaub haben viele Zeit dafür. Doch bei hohen Temperaturen kann das eine Herausforderung für den Körper sein. Darauf sollten Sportler achten...mehr ­ ­ ­ Rechner: Wie viele Kalorien enthält Ihr Lebensmittel? ­ Apotheken Umschau ­ Ermitteln Sie hier, wie viele Kalorien (kcal) welches Nahrungsmittel enthält – von Apfel bis Zimtstern. Außerdem können Sie mit dem Lebensmittelrechner Zutaten kombinieren, den Kaloriengehalt eines ganzen Gerichts oder die Kalorienaufnahme pro Tag berechnen...mehr ­ ­ Jüngere erkranken jetzt vor allem an vier Krebsarten ­ FOCUS ONLINE ­ Wer in den 80ern und 90ern geboren wurde, gehört zu den sogenannten „Millennials“. Sie haben ein erhöhtes Risiko für bestimmte Krebsarten, fand jetzt eine Studie der American Cancer Society heraus. Welche das sind und wie Sie sich schützen...mehr ­ ­ ­ ­ WARENKUNDE ­ ­ Wie gesund ist eigentlich schwarzer Pfeffer? ­ Entdecke die Kraft des schwarzen Pfeffers! Dieses vielseitige Gewürz verleiht deinen Gerichten nicht nur eine kräftige Würze, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Alles, was du über schwarzen Pfeffer wissen musst, erfährst du hier. ­ Mehr erfahren ­ ­ ­ EAT SMARTER-WISSEN ­ So kannst du dich bei Schuppenflechte ernähren: ­ ­ ­ kaltgepresstes Leinöl, da das pflanzliche Öl mit entzündungshemmenden Omega-3-Fettsäuren punktet ­ ­ ­ Seefisch wie Lachs oder Hering verbessert durch seine gesunden Fettsäuren die Symptome ­ ­ ­ ballaststoffreiche Lebensmittel stärken die Darmflora und das Immunsystem, z. B. Vollkorngetreide, Obst und Gemüse ­ ­ ­ Zucker, Schweinefleisch und Alkohol vermeiden, weil sie Entzündungen fördern können ­ Mehr erfahren ­ ­ ­ Jetzt am Kiosk! Die Zeitschrift zur Website ­ ­ ­ ­ ­ ­ Hier kannst du ein kostenloses Probeexemplar, ein E-Paper oder ein Zeitschriften-Abo bestellen. ­ ­ ­ ­ Mehr ­ ­ ­ EAT SMARTER publiziert täglich 3 Newsletter ­ ­ ­ ­ ­ THEMEN DES TAGES ­ GESUNDE REZEPTE Beispiel ­ ABNEHM REZEPTE Beispiel ­ ­ Hier abonnieren!

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