Reminder voor deze maand | nog enkele plekken vrij!
Beginnerscursus 8 weken start in APRIL
Maastricht | Urmond | Sittard | Roermond Heb je altijd al eens willen kennismaken met yoga?
Ben je er even uit geweest en wil je je er weer eens in onderdompelen?
Meld je dan aan voor de 8-weekse yoga introductiecursus. Even tijd voor jezelf! Je leert de belangrijke basiselementen over yoga, zonnegroeten, specifieke zuiverende en kalmerende ademtechniek, interne energiesloten, focuspunten en nog veel meer. Je ervaart wat synchronisatie van adem en beweging brengt, als een meditatie in beweging. Verder maak je kennis met de yogavormen die we aanbieden binnen onze school: Easy flow, Yin yoga en Ashtanga Vinyasa yoga, meerderde verschillende ademtechnieken en korte meditatievormen. Je leert je eigen mogelijkheden kennen op fysiek, mentaal, emotioneel en subtiel energetisch niveau. Daarnaast ontwikkel je geleidelijk aan je concentratie, flexibiliteit, kracht, ontspanning en rust. Na de les nemen we de tijd om gezamenlijk onder genot van een kopje thee de les te evalueren of gewoon even stil te zijn! Na afllop ontvang je een mooi deelname certificaat. - Deze cursus is geschikt voor beginners én voor gevorderden die verdieping wensen.
- Schrijf je je na deze cursus in voor wekelijkse lessen bij Yogaplace, dan betaal je geen inschrijvingskosten van 25 euro.
- Zelf graag meenemen: gemakkelijke, dunne en niet te wijde (yoga) kleding en een klein gastendoekje. Eventueel een extra vest om warm te blijven tijdens de ontspanning. Na aanmelding ontvang je nog meer praktische informatie.
BOEK NU via onderstaande link en lees meer over onze docenten:
Maastricht | 8 weken vanaf maandag 9 april | 17.30 - 18.45 uur | Arnout Gielen Urmond | 8 weken vanaf vrijdag 13 april | 19.00 - 20.15 uur | Cindy Heemels Sittard | 8 weken vanaf zaterdag 14 april | 13.00 - 14.15 uur | Arnout Gielen Roermond | 8 weken vanaf zat. 14 april | 09.30 - 10.45 uur | Cindy Heemels
'See you on the yogamat'
Namasté,
Het Yogaplace - Team
| 
