| | | | | | | | | | | | | Wat zitten we in een ongelooflijk bizarre periode. Een periode waarin veel van wat zo gewoon leek opeens niet meer zo vanzelf sprekend is, een periode waarin onze inzet nog van veel groter belang blijkt dan ooit tevoren.
Een tijd waarin steeds duidelijker wordt dat we niet alleen individuen moeten zien als een geheel, maar dat we allemaal samen met de wereld waarop we leven een geheel vormen, een geheel waar we goed voor moeten zorgen.
Ik ben van mening dat wij, als zorgverleners met kennis van de complementaire zorg, hier op dit moment zeker voordelen van kunnen ondervinden. Onze interventies zijn gericht op het stimuleren van de parasympaticus, het deel van het zenuwstelsel dat ons weer tot rust brengt ten tijden van spanning en stress. Het is geruime tijd bekend dat juist spanning en stress een negatieve invloed kunnen uitoefenen op ons afweersysteem. Een reden temeer om de complementaire zorg interventies niet alleen toe te passen bij diegenen voor wie we zorg dragen, maar het is nu bij uitstek de tijd om deze ook voor jezelf in te zetten, want goed voor jezelf zorgen is nu belangrijker dan ooit.
Probeer regelmatig even tijd voor jezelf te nemen, wat natuurlijk makkelijker gezegd is dan gedaan in de tijd waarin we meer en drukkere diensten draaien in een “vreemde” omgeving en vaak ook geconfronteerd worden met een veranderde thuissituatie. Hoewel jullie inventief genoeg zijn zet ik toch een paar ideeën op een rijtje.
- Begin je dag met een ademhalingsoefening, dit brengt rust en focus bij jezelf.
- Zet bij de aanvang van de dag een positieve intentie voor die dag.
- Doe tijdens de pauzes even een korte oefening, om weer bij jezelf te komen. Dit kan door je ogen te sluiten, te voelen hoe je op je stoel zit, te voelen hoe je voeten op de grond staan en te ademen naar je buik. Als je voelt dat je weer bij jezelf bent, bedank je jezelf met een brede glimlach! En open je je ogen. Wellicht kun je hier ook je collega’s in meenemen!
- Probeer zo veel als mogelijk in een positieve mindset te blijven, dit kun je bijvoorbeeld doen door in de avond bewust terug te kijken naar de dingen waarvoor je dankbaar bent die dag. Want naast al de vreselijke en soms hartverscheurende gebeurtenissen is er een enorme hoeveelheid liefdevolle en warme initiatieven en bijzondere verdiepende contacten met collega’s en andere zorgmedewerkers. Schrijf ze op in een mooi schrift en zo maak je je eigen boekje waar je blij van wordt en energie uit kunt putten.
Velen van jullie hebben de chakra-selfconnection geleerd, dit is een prachtige manier om je na je dienst weer in balans te brengen.
Natuurlijk is daar ook de aromazorg er is hierbij een legio aan mogelijkheden, omgeef je zelf in ieder geval met geuren waar je blij van wordt, voor tips op dit gebied verwijs ik ook graag naar het blog van Madeleine Kerkhof (een van onze adviseurs) klik hier.
Zorg goed voor diegene die aan jouw zorg wordt toevertrouwd, maar zorg vooral goed voor je zelf!!!
Petra van Mil,
Voorzitter afdeling Complementaire zorg | |
| | |
| |
| | | | | | | | V&VN vernieuwd en welke rol heeft het afdelingsbestuur | |
| | | | | Jullie zijn regelmatig op de hoogte gebracht door de V&VN over de opdracht die het bestuur a.i. heeft gekregen van de Ledenraad om de vereniging te vernieuwen/hervormen. lees verder.
De afdelingsbesturen worden door de vereniging gevraagd om mee te denken over de vernieuwing. Zowel in december als in februari zijn bestuursleden van onze afdeling naar een bestuur bijeenkomst geweest.
Wat in ieder geval naar voren komt is dat het belangrijkste doel van de vereniging is om het beroep verder te brengen.
Op dit moment liggen de plannen en verdere bestuur bijeenkomsten stil door de Corona crisis. | |
| | |
| |
| | | | | | | | | Een mooie interventie die geleerd word binnen de cursus Healing Touch. Te gebruiken tijdens stressvolle situaties. | |
| | |
| |
| | | | | | | | | Praten over complementaire zorg. Dat is wat kankerpatiënten graag willen. Met hun arts of verpleegkundige samen bespreken welke complementaire behandelopties effectief en veilig zijn. In het onderzoek Make open Communication about evidence-based Complementary Medicine part of routine oncology practice; the participatory development of supporting tool COMMON gaat voor het eerst onderzocht worden wat daarvoor nodig is. Onlangs kreeg onderzoeksinstituut NIVEL samen met het Van Praag Instituut, drie ziekenhuizen en enkele patiënten- en beroepsorganisaties een subsidie van KWF Kankerbestrijding om te starten met dit onderzoeksproject. Onze afdeling complementaire zorg van de V&VN is een van de partners. | |
| | | | | | | | |
| |
| | | | | | | | | De afgelopen periode waren de cursussen van de afdeling anders dan anders. Dit is helaas in heel Nederland. Wat juist voor de verzorgende en verpleegkundige zo belangrijk is, is dicht bij de client staan. En juist dit is juist onder de strikte maatregelen moeilijk toe te passen.
Dit betekend dat de cursus Healing Touch module 2 is geannuleerd. Tijdens deze cursus is juist veel aanraken en in de nabijheid zijn met de client aan de orde en deze cursus zal later in het jaar weer opgepakt worden. De docent neemt met de cursisten hierover contact. De cursisten die module 1 hebben gevolgd hebben al een aantal interventies geleerd die zij kunnen inzetten voor zichzelf, immers als wij als verpleegkundigen en verzorgenden goed voor onszelf zorgen en kunnen blijven staan, kunnen we de zorg ook beter blijven verlenen.
Het zelfde geldt voor de massagecursus, deze is tot nader te bepalen datum geannuleerd en de basiscursus in Westervoort wordt verplaatst naar het najaar.
In de zomer worden de nieuwe cursusdatums weer online gezet. En we hebben heugelijk nieuws dat er hard wordt gewerkt aan een nieuwe verdiepingscursus op het gebied van etherische olie.
De cursus Healing Touch krijgt een bredere opzet, zodat jij als verpleegkundige of verzorgende nog beter kan laten zien dat je bevoegd en bekwaam bent om HT in te kunnen zetten. Al met al staan er weer genoeg leuke cursussen klaar die in het najaar weer volop van start gaan. |
|
| |
| |
| | | | | | | | | | | | | Sinds begin april zijn de klassikale lessen stil gezet en dit zal voorlopig ook nog zo blijven. Creatief als elk ander zijn de docenten van de basiscursus CZ en de jaaropleiding CZ via videobellen door gegaan. Zo waren we toch samen en hebben we alle theorie kunnen doornemen.
Bijzonder is dat we ons nog meer bewust werden van de meerwaarde om nabijheid te kunnen tonen, ook welke kleine interventies al zo waardevol kunnen zijn. Bijvoorbeeld een meditatie om angst weg te kunnen nemen, muziek om te kunnen ontspannen, ademhalingsoefeningen om de stress even los te kunnen laten.
Voor deze beide cursussen geld dat de praktijk opgepakt wordt zodra de Vereniging V&VN groen licht geeft. Wanneer dit is zal afwachten zijn, maar de cursisten worden door de docent op de hoogte gehouden zodat ook deze beide cursussen feestelijk afgerond kunnen worden. | |
| | |
| |
|
|
|
