Dr. Riedl klärt auf!
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| | | | | | | | | | | | | | | | | Bier zum Feierabend, Rotwein zum Abendessen oder Sekt zum Anstoßen: In Gesellschaft trinken wir gern, doch der Konsum schadet der Gesundheit – und beeinflusst den Blutzuckerspiegel. Aus diesem Grund sollten Zuckerkranke beim Thema Diabetes und Alkohol besonders aufpassen. Doch worauf kommt es an? |
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| | | | | | | | | | | | | | Harte Schale, weicher Kern - bei keiner anderen Nussart stimmt die Beschreibung so treffend wie bei Macadamia-Nüssen! Auch sonst tanzt die „Königin der Nüsse“ etwas aus der Reihe, was ihrer Beliebtheit aber keinen Abbruch tut. Ganz im Gegenteil: Ihre zarten und nahrhaften Kerne sind so begehrt, dass es manchmal sogar Nachschubprobleme gibt. Woran das liegt, liest du hier. |
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| | | | | | | | | | So kannst du dich bei Fettleber ernähren: |
| | | | | | | regelmäßiger Konsum von Filterkaffee kann das Risiko von Entzündungen bei einer Fettleber senken |
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| | | | | | | Grünkohl unterstützt durch den Farbstoff Chlorophyll die Leber bei der Ausscheidung von Giftstoffen |
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| | | | | | | Löwenzahn ist ein echtes Superfood, das die Verdauung und Gallensaftproduktion stimuliert |
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| | | | | | | zwei bis drei Mahlzeiten am Tag statt häufigem Snacken, um der Leber eine Pause zu gönnen |
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| | | | | | | auf stark zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke verzichten, um eine Verfettung der Leber zu verhindern |
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