Sommertid

Den her sommer vil jeg bygge på mit hvile-projekt.
Jeg vil træne.
At hvile. At bygge en slags rede hvor det kan foregå. 
Et sted jeg kan opdage, ved at det findes, som en behov og en impuls, jeg så også lytter til.
Og handler på.

For jeg er sindsyg dårligt til at hvile. Og gøre de tilsyneladende unyttige ting. Og det er i længden.
Unyttigt.
Det er noget jeg gennem livet har skulle have fokus på proaktivt - ellers tror jeg at mit lys var smeltet helt ned.
Og jeg tror ikke at det bliver så stærk en vane i mit sind, at jeg ikke skal træne. Give slip. Hvile. 
Sanse den rede jeg bygger på som en kærlig beskyttelse omkring min krop og min sjæl.

Idag har jeg trænet ved at bruge 2 timer i min liggestol udenfor i solen (-  stærkt tilskyndet af at jeg vidste at det ville blive regn her i eftermiddag, De her skyer der bare kommer væltende. og bærer vand)
Men alligevel:
YES. Notdoing. Give afkald på det tilsyneladende nyttigt rationelle, eksekverende. Lade bølgen ind i afspænding gøre sit. (læs evt om bølgen her)

Resting and nesting.

Jeg ved at jeg ikke kan få for meget!!!!

God fortsat kærlig sommer
Heidi
www.heidifrier.dk