Beste , ga je beter sporten als je koffie drinkt? Waar zijn eieren, en met name eiwitten, nu precies goed voor? Ben je sporter en wil je bloed/plasma doneren? Dit en meer lees je in deze nieuwsbrief.

Ga je beter sporten als je koffie drinkt?

Cafeïne is een bekend bestanddeel van onder andere koffie, thee en chocolade, maar is ook een populair sportbevorderend middel dat veel gebruikt wordt door sporters op alle niveaus. Hoe werkt cafeïne nu precies? En verbetert het inderdaad onze sportprestaties?

Artsen Stijn, Thijs en Harsh van Medicusonline geven je de 6 feiten over cafeïne bij sporters.

Mentale gezondheid bij dansers nog altijd een groot taboe

Binnen de (professionele) danswereld zien we dat het bespreekbaar maken van mentale aspecten voor velen nog erg lastig is, terwijl de veeleisende omgeving kan zorgen voor grote uitdagingen. Zeker op dansopleidingen, waar studenten fulltime werken aan een toekomst in de podiumkunsten, is de druk hoog.

Diana van Winden, een fanatieke en enthousiaste sportpsychologe doet promotieonderzoek over dit onderwerp en gaat in op het stuk 'mentale gezondheid bij dansers'.

THEMA AVOND

27 oktober: Zorg voor sporters: een kwestie van vertrouwen

Medische informatie: dat is de basis van de vertrouwensrelatie tussen de sporter en de sportarts. Maar hoe veilig is die informatie, als ook trainers, clubleiding en pers willen weten hoe het er medisch voor staat met een sporter? Dilemma of niet?
Ben jij of ken jij een arts of iemand die betrokken is bij de medische begeleiding van een sportclub of (amateurvereniging). Dan is er speciaal de thema avond 'Zorg voor sporters: een kwestie van vertrouwen'.
Sandra Meeuwsen, ex-topsporter (triatlon) en filosoof, en Erik Boers, filosoof, bespreken uitvoerig het onderwerp 'Zorg voor Sporters: een kwestie van vertrouwen' tijdens deze thema avond.