(Anrede anpassen)

Guten Morgen, ,

Manche Bedürfnisse kann ich alleine befriedigen, bei anderen brauche ich dazu einen anderen Menschen oder sogar eine Gemeinschaft. Wer seine Bedürfnisse angemessen und erfolgversprechend äußern kann, wird auf weniger Widerstand stoßen, Missverständnisse verringern und die eigenen Wünsche öfter erfüllt bekommen. Gute Gründe, dem Eingangsartikel einige Minuten seiner Zeit zu schenken.

Es grüßt dich herzlich

PS: Ach ja!

 Neben einem Inhalt bedeutet übrigens: Hiervon will ich mehr lesen!

 Sagt uns: Von dieser Art von Inhalten bitte weniger!

Der heutige Inhalt

• Bedürfnisse angemessen und richtig äußern
• Bildzitat: Epiktet über die passende Reaktion zu übler Nachrede
• Wort der Woche: Alter Schwede!
• Aufgabe/Rätsel: Zeitknappheit vor dem Check-in
• Gehirnjogging: Wofür steht ver.di?
• Fabel: Wolf und Lamm
• blueprints-Pareto-Tipp: Der Gedächtnispalast
• Umfrageergebnis: Wie gut kannst du dir Dinge merken?
• Umfrageergebnis: Welchen Gedächtnispalast hast du dir gebaut?
• Top Downloads

Bedürfnisse angemessen und richtig äußern

So traust du dich und vermeidest unnötige Ablehnungen

Wer seine Bedürfnisse deutlich ausspricht, genießt viele Vorteile. Doch warum fällt es uns oft so schwer, zu dem zu stehen, was wir möchten? Warum reden wir um den heißen Brei herum und scheuen den explizit ausgesprochenen Wunsch wie der Teufel die Kirche? Anders gefragt: Wie kann ich lernen, meine eigenen Wünsche angemessen auszudrücken und ggf. durchzusetzen?

Hier weiterlesen

• Erwartungen an die Partnerschaft (Beitrag)
• Bedürfnisse äußern lernen (Beitrag)
• Die Beziehung auf angenehme Weise verbessern (Beitrag)
• Den eigenen Seelenpartner erkennen (Beitrag)
• Umgang mit nervigen Menschen (Beitrag)
• Miteinander reden und verstehen (Beitrag)
• Wie du Freundschaften pflegst (Beitrag)
• Achtsam dem anderen begegnen (Beitrag)

→ Zur Rubrik: Beziehungen

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Alter Schwede – Bedeutung, Herkunft und Synonyme

Die Redewendung "Alter Schwede" kann je nach Kontext und Betonung verschiedene Bedeutungen haben:

• Wir können damit (scherzhaft) einen Freund/Kumpel begrüßen: "Na, alter Schwede, wie geht es dir?"
• Viele Menschen drücken damit ihr Erstaunen aus ("Alter Schwede, das Gebäude ist ja riesig!").
• Auf Personen bezogen wird Empörung ausgedrückt, wobei diese oft nicht ernst gemeint ist ("Alter Schwede, jetzt reicht es aber!").

Die Herkunft des geflügelten Wortes geht auf Kurfürst Friedrich Wilhelm von Brandenburg zurück.

Mehr über den alten Schweden und dessen heutige Verwendung

Aufgabe/Rätsel: Zeitknappheit vor dem Check-in

Ein Ehepaar muss einen Flieger erreichen, der in 90 Minuten startet. Das Taxi zum Flughafen kommt in 70 Minuten.

Jedoch muss sich die Dame des Hauses noch ihre Haare waschen, was 40 Minuten dauert und ihr Mann muss noch seine E-Mails beantworten, was 45 Minuten dauert.

Dazu muss der Rasen gemäht werden, was erfahrungsgemäß mindestens 50 Minuten in Anspruch nimmt.

Wie schafft es das Ehepaar rechtzeitig alle Aufgaben zu erledigen bis das Taxi zum Flughafen kommt?

Zur Lösung

Wofür steht die Abkürzung ver.di?

Zur Lösung und mehr zu ver.di

Beruflicher Erfolg & Selbstwertgefühl – wie hängt das zusammen?

Das Selbstwertgefühl beeinflusst Lebensqualität und Wohlbefinden. Wie der eigene Wert wahrgenommen wird, liegt in der Kindheit begründet. Die Erziehung mit positiver Bestärkung bildet selbstbewusstere Menschen heran, als die tadelnde oder korrigierende. Da hinein fließen sehr viele Faktoren, von der Wortwahl bis hin zur Belohnung.

Als Erwachsene müssen wir mit den Anlagen arbeiten, die uns mitgegeben sind. Das ist nicht immer einfach. Denn obwohl es heißt, dass Selbstwertgefühl auch "gelernt" werden kann, sind dafür Veränderungen nötig, die erst einmal in Angriff genommen werden müssen.

Hier weiterlesen

In eigener Sache

Achte auf deine Gedanken

"Mach bitte die Augen zu, Mathilde, und stelle dir folgende Szene vor: An einem sonnigen Tag gehst du zum Strand. Das warme Wasser reicht dir bis zu den Knien und das Geräusch der Wellen klingt wie Musik in deinen Ohren. Du lässt dich ins Wasser fallen und schwimmst in der Lagune umher. Es ist herrlich erfrischend und macht Spaß. Plötzlich erinnerst du dich an die Worte deines Onkels: 'Hier gibt es keine Haie!'

Mathilde zuckte zusammen, ließ aber die Augen geschlossen.

Tja, Mathilde. Jetzt befindest du dich in einer Traumlandschaft, und obwohl baden hier völlig sicher ist, denkst du an Haie, die es hier überhaupt nicht gibt. Und diese nicht vorhandenen Haie sind nun in deinem Kopf und verderben dir den Genuss des Schwimmens. Du kannst die Augen wieder öffnen", sagte der Käfer und Mathilde rieb sich die Augen.

"Achte auf deine Gedanken, denn mit ihnen kommen Bilder, die wiederum zu Emotionen oder Gefühlen werden."

(aus Mathildes Abenteuer, Band 3)

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Fabel "Wolf und Lamm" von Jean de La Fontaine und Aesop

Die Fabel "Lamm und der Wolf" wird ursprünglich dem altgriechischen Fabeldichter Äsop zugeschrieben. Der römische Dichter Phaedrus hat sie in Versform umgedichtet. Der französische Schriftsteller Jean de La Fontaine hat die Fabel dann in seiner Erzählung "Der Wolf und das Lamm" leicht umgeschrieben.

"Der Wolf und das Lamm" in der Fassung von Jean de La Fontaine

Der Starke hat immer recht. Das werden wir sogleich sehen ...

Ein Lamm löschte seinen Durst in einem klaren Bache. Dabei wurde es von einem hungrigen Wolf überrascht.

"Wie kannst du es wagen", rief er wütend, "mir meinen Trank zu trüben? Für diese Frechheit musst du bestraft werden!"

Hier weiterlesen / Aesop-Fassung / Interpretation

• Das Brot - Kurzgeschichte von Wolfgang Borchert
• Der Löwe und das Mäuschen – Fabel
• Die Schildkröte und der Hase - Fabel von Aesop
• Die Legende von der Christrose
• Der alte Löwe und der Fuchs - Fabel von Aesop
• Der Skorpion und die Schildkröte oder: Nicht aus der eigenen Haut können
• Fabel - Der Fuchs und die Trauben

 ➔ Zu allen Geschichten und Fabeln auf blueprints

blueprints-Pareto-Tipp: Der Gedächtnispalast

Ein blueprints-Pareto-Tipp fasst kurz und knapp zusammen, was die wichtigsten Anregungen zum Thema sind. Es ist eine Art Merksatz, an den wir bei verschiedenen Gelegenheiten in der Guten-Morgen-Gazette erinnern.

"Lerne die Technik des Gedächtnispalastes, um dir eine Vielzahl komplexer Stoffe dauerhaft im Gedächtnis zu halten. Verbinde die Räume des Palastes mit dem jeweiligen Thema und fülle die Räume strukturiert und anschaulich. Nutze Geschichten zum leichteren und längeren Behalten. Gehe die Räume deines Palastes regelmäßig im Geiste ab."

Zum Artikel: Der Gedächtnispalast (mit Anleitung)

Wir fragten: Wie gut kannst du dir Dinge merken?
 

Alle bisherigen Stimmen

Teilnehmer: 730

Zum Artikel: Der Gedächtnispalast (mit Anleitung)

Wir fragten: Welchen Gedächtnispalast hast du dir gebaut?
 

Die bisherigen Antworten

Antwort 1
Als Gedächtnispalast habe ich mir unseren Hof und meinen Weg zu verschiedenen Orten ausgesucht.

Antwort 2
Die Unterwelt.

Antwort 3
Mein Haus.

Antwort 4
keinen

Antwort 5
Ein Haus.

Antwort 6
Eine Bibliothek mit sehr unterschiedlichen Büchern, die jeweils ein Portal zu einem bestimmten Raum öffnen, der sich um ein Thema dreht. Beispielsweise sind meine Lateinvokabeln in einem griechischen Tempel, zu dem ich komme, wenn ich auf eine beschriebene Marmorplatte schaue, die in der Bibliothek ausgestellt ist.

Antwort 7
Ein großes Segelschiff.

Antwort 8
Ein Höhlensystem.

Antwort 9
Eigene Wohnung

Antwort 10
Eine schöne Villa in den Bergen

→ Hier geht es zu allen 14 Antworten

Zum Artikel: Der Gedächtnispalast (mit Anleitung)

Die Top 10 Downloads der letzten Woche

Die folgenden 10 Downloads wurden in der Zeit vom 29.05.2021 bis 05.06.2021 am häufigsten heruntergeladen: