De maand juli zit er alweer bijna op. Hopelijk krijgen we nog een aantal mooie zonnige dagen deze zomer. Aan de zomerse receptinspiratie in deze e-mail zal het in ieder geval niet liggen. Verder in deze e-mail? Een handig artikel en een kijktip over het verschil tussen natuurlijke suikers en geraffineerde suikers.
Veel lees- en kookplezier!
Zomerse regenboogsalade
Inspiratie nodig voor een zomers bijgerecht? Probeer dit recept voor een frisse regenboogsalade eens! Heerlijk met paprika, rode ui, veldsla en zwarte olijven.
Hopelijk krijgen we nog wat mooie warme dagen de komende weken, want dan kunnen we lekker barbecueën! Gelijk een mooi moment om deze gezonde bloemkoolspiesjes uit te proberen.
Zijn natuurlijke suikers gezonder dan geraffineerde suiker?
Natuurlijke suikers: je hebt er vast wel eens over gehoord. Vaak wordt gezegd dat ze gezonder zijn dan geraffineerde (witte) suiker. Maar is dat ook echt zo? Het antwoord lees je op onze website.
Samen met Marijn Frank van het tv-programma 'Alles op tafel' test Kim het effect van natuurlijke suikers en geraffineerde suikers op de bloedsuikerspiegel. Benieuwd naar het resultaat? Bekijk het item met Kim vanaf 12:04!
