Eine Ernährungsumstellung kann einen großen Unterschied für Ihre Gesundheit ausmachen. Bei heißen Temperaturen ist es besonders einfach, zu leichter und gesunder Kost zu greifen.
Wussten Sie, dass einer von vier Europäern an Bluthochdruck leidet? In unserem neuesten Artikel finden Sie praktische Tipps für die natürliche Blutdrucksenkung. Entdecken Sie die DASH-Diät und erfahren Sie, bei welchen Lebensmitteln Sie zugreifen dürfen – und wo Zurückhaltung geboten ist!
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