NIEUWE AFLEVERING

Beter Sneller Sterker, de Podcast #2: Thomas van der Vlugt

In aflevering twee van onze eigen podcastserie Beter Sneller Sterker, spreken we met Thomas van de Vlugt - de man die in het diepste geheim het onmogelijke voor elkaar kreeg. Van onder meer een bizarre lichaamstransformatie, tot een helikopter besturen. Toewijding ten top bij Thomas. Ontdek hoe hij het allemaal flikte.

Beluister nu

MOTIVATIE

Is doorzettingsvermogen te trainen?

Doorzettingsvermogen komt altijd goed van pas. Hier zijn drie tips van een sportpsycholoog om meer doorzettingsvermogen te kweken.

Lees meer

GEZONDHEID

Dit zijn enkele belangrijke symptomen van ijzertekort

Een belangrijk mineraal voor sporters. Dit is wanneer je moet oppassen voor tekorten.

Lees meer

GEZONDHEID

9 massage guns die het kopen waard zijn

Massageguns zijn heerlijk om je spieren losser te maken. Vooral na een extra zware training. Nieuwsgierig geworden naar de opties? Wij hebben uiteraard al wat voorwerk gedaan. Met deze 9 guns zit je gegarandeerd goed.

Lees meer

OP DE COVER

Nick Schilder viel 13 kilo af voor een vegan sixpack

Onlangs heeft muzikant Nick Schilder (38) een nieuw levensdoel afgevinkt: fitter dan ooit op de cover staan van Men's Health. In het aankomende februarinummer kun je zien hoe hij zijn lichaam volledig transformeerde - inclusief strak sixpack en beestachtige bovenarmen. Haal 'm nu in huis.

Bestellen

Volg Men's Health ook op