Voldoende bewegen is belangrijk. Maar soms zijn de dagen té kort. Bekijk onze tips om genoeg te bewegen. En ga direct aan de slag.
CZ Extra
Mijn CZ
Bekijk online versie
Gezond bewegen doet u zo
Bewegen is belangrijk voor uw lichamelijke én mentale gezondheid. Wilt u meer bewegen, maar weet u niet goed waar u de tijd vandaan moet halen? Geen zorgen. Alle beetjes helpen.
Kijk wat u kunt doen
Advies op maat
Ontdek of u dagelijks voldoende beweegt. En kijk wat u kunt doen om meer te bewegen.
Start de beweegtest
Help uw naaste vooruit
Door dementie kan bewegen éxtra lastig zijn. Toch is het belangrijk. Hoe kunt u uw naaste stimuleren?
Krijg passende tips
Zorgkosten inzien?
Heeft u een overzicht van uw zorgkosten nodig voor uw belastingaangifte?
Zó regelt u dit
Sporten met voordeel
Krachttraining of cardio? Ga met voordeel naar een sportschool bij u in de buurt.
Bekijk het aanbod
Kom sportief voor de dag
Extra motivatie om te sporten? Koop voordelig een sportoutfit van Under Armour, Puma, Craft of Rucanor.
Koop met korting
We zijn benieuwd wat u van deze e-mail vindt
Wijzig interesse
U ontvangt deze e-mail omdat u bent ingeschreven voor Persoonlijke tips & aanbevelingen van CZ. Bekijk
hier
welke nieuwsbrieven u nog meer ontvangt.
Gegevens
Afmelden
Contact
Cookies
Privacy
Zorg die verder gaat