Bientôt septembre, on retourne sur les tapis ! Chers amis,
Nous espérons que vous avez bien profité de la trêve du mois d’août, pour refaire le plein d’énergie et d’enthousiasme !
Les deux stages de yoga en Corrèze se sont très bien passés. On recommence au printemps prochain :) Septembre est pour beaucoup l'occasion de prendre de nouvelles habitudes. C’est peut-être l’occasion de mettre en place une pratique encore plus régulière ? Nous avons préparé un beau programme d’ateliers pour la rentrée, qui vous permettront d’approfondir de nouveaux thèmes. Et nous proposons toujours plus de 50 cours par semaine aux studios. Pour compléter tout cela, CasaYoga.tv vous accompagne pour pratiquer tous les jours ou presque, où et quand vous voulez ! En septembre CasaYoga aura 7 ans, l’âge de raison ! Merci à tous pour ces 7 années de pratiques partagées. Quelle belle histoire, et quelle chance de pouvoir vous proposer ainsi de plus en plus de choses autour du yoga ! À bientôt au studio !
Delphine et toute l'équipe de CasaYoga |
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 | ATELIER DE YOGA Dans cet atelier, travaillez chaque partie du corps entre étirement et compression, afin d’améliorer la digestion, le sommeil et de réduire le stress qui sont souvent les causes d’une prise de poids et d’un mal-être interne. Un atelier bénéfique et accessible à tous ! Samedi 1 septembre 2018 de 16h à 19h au Studio Canal
avec Anastasia Tarif : 40€ Plus que quelques places ici |
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 | ATELIER DE YOGA Venez restaurer votre énergie et rééquilibrer vos divers systèmes pour être en pleine forme à la rentrée ! L’été, qui est la période riche en activités, arrive à sa fin et nous retournons à la routine de notre vie quotidienne. Cet atelier a pour but de vous accompagner dans cette transition en douceur. Samedi 8 septembre 2018 de 16h à 19h au Studio Canal
avec Anastasia Tarif : 40€ Je m'inscris ici |
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 | ATELIER DE YOGA Cette année, Emma vous propose une série d'ateliers sur le thème des chakras. Dans le premier atelier, vous travaillerez autour de Muladhara chakra, le chakra racine. Ce centre énergétique est lié à l'ancrage, la sécurité, la stabilité, la maison et la famille. Chaque atelier commence par une petite présentation du chakra en question, suivi par une séance de Vinyasa yoga, Restorative yoga et méditation, en relation avec ce chakra. Samedi 15 septembre 2018 de 16h à 19h au Studio Canal
avec Emma Tarif : 40 € Je réserve ici |
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 | ATELIER DE YOGATHÉRAPIE Nous comprendrons les processus de la douleur et nous expérimenterons les mouvements, respirations et méditations qui ramènent douceur et bien-être dans le corps. Vous apprendrez les mouvements de base en yogathérapie à pratiquer chez vous tous les jours pour progresser sur le chemin du mieux-être. Un moment précieux pour mobiliser tous vos processus d’auto-guérison et de vitalité pour vous rendre la joie de vivre, grâce aux bénéfices du yoga. Samedi 22 septembre 2018 de 13h45 à 16h au Studio Canal
avec Florence Tarif : 40 € Votre place ici |
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 | ATELIER DE YOGA EN COUPLE Venez partager un moment de pause à trois. Pour vivre pleinement ce moment spécifique qu'est la grossesse, mais également préparer doucement l'arrivée de bébé. Cet atelier mettra l'accent sur la relation papa/maman/bébé, mais également sur le lien et l'écoute entre future maman et futur papa. Nous vous proposerons : des postures et étirements, quelques massages pour aider la future maman à se sentir bien dans son corps, des exercices pour mieux communiquer avec bébé, ainsi qu'une grande relaxation. Ce sera également un moment d'échange et de partage entre futurs parents. Samedi 22 septembre 2018 de 16h30 à 19h au Studio Canal
avec Valentine et Amandine Nombre de participants limité à 9 couples
Tarif : 80 € / couple Je réserve ici |
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 | ATELIER DE YOGATHÉRAPIE Boule dans la gorge ? Poids sur la poitrine ? Mal au ventre ? Dans cet atelier, on vous propose de comprendre comment fonctionnent les émotions. Nous explorerons la réponse multimillénaire du yoga et celle plus contemporaine de la yogathérapie : des exercices simples à glisser dans notre quotidien pour reprendre le contrôle. Samedi 29 septembre 2018 de 16h à 19h au Studio Canal
avec Florence Tarif : 40 € Votre place ici |
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| | | C'est la fin de l'offre Happy Time ! On espère que ce tarif spécial vous a permis de découvrir de nouveaux cours ou professeurs, mais il ne sera plus proposé à partir du 31 août 2018. Line Bigret-Combes quitte Paris pour partir étudier le yoga au Portugal, près de son professeur. Ses cours sont repris par Anastasia Tikhonova et Sophie Fabre qui étudient le yoga Iyengar et l'alignement depuis plusieurs années également ! |
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 | A l’heure où les retraites et vacances yoga fleurissent partout dans le monde, il est séduisant de vous parler de voyage. Non pas pour vous proposer une liste des meilleurs séjours yoga du moment, mais plutôt pour vous parler du voyage du yoga, le vrai. Celui qui commence lorsque l’on pose son pied pour la première fois sur un tapis ou que l’on découvre le mot yoga dans un livre. Ce voyage qui va au-delà des postures, ce voyage passionnant à travers la vie. Lire la suite |
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VOS TÉMOIGNAGES "Fidèle depuis 2012, j'ai vu CasaYoga évoluer et offrir
un beau choix de pratiques et de professeurs,
de beaux lieux, des stages ou des ateliers,
que l'on soit dynamique ou méditatif,
que l'on pratique de manière plus ou moins intensive.
CasaYoga, j'adore ! Namaste." - Annie |
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Chez CasaYoga, nous partageons la passion du yoga et le souci de la pédagogie pour que chacun puisse pratiquer à son niveau, de manière simple et authentique, sans idée de performance. Nous recherchons la présence et l'attention dans les postures, la justesse de la respiration, l'équilibre entre l'action et le lâcher-prise. En savoir plus sur l'équipe I Les studios à Paris I CasaYoga dans la forêt I CasaYoga.tv |
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