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| | | | | Chère Madame Do, | | | Petit cadeau: à partir d’aujourd’hui, vous retrouverez chaque semaine de nouveaux mots fléchés dans cette newsletter. Une grille dont le niveau est plus difficile que dans celle du journal. Parmi les plus ardues de Suisse!
Vous pourrez la résoudre partout, même cet été, si vous partez en vacances et que vous pensez vous octroyer des petits moments de mots croisés sur la plage. Mais alors, pensez bien à vérifier que votre pharmacie de voyage contienne de quoi remédier aux éventuelles douleurs découlant des nœuds dans le cerveau. Dans notre édition de la semaine, nous vous avons préparé un dossier spécial santé dans lequel, entre autres, nous rappelons ce qu’est une trousse de secours de voyage bien préparée.
Portez-vous bien,
La rédaction de Coopération | | |
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| |  | | | | | Afin de remercier nos fidèles joueurs de mots fléchés, Coopération propose désormais chaque semaine, dans cette newsletter, une nouvelle grille figurant parmi les plus ardues de Suisse.
Bien sûr, vos mots fléchés habituels restent présents dans votre journal ainsi qu’en ligne avec, à la clé, des cartes cadeaux Coop. Et dans notre rubrique jeux, les mots fléchés quotidiens sont aussi là pour les plus rapides!
Amoureux des mots, vous allez avoir du pain sur la planche.
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| | | |  | | | | Du 31 juillet au 9 août, la musique retentira au bord du lac de Bienne. Vous avez jusqu'à dimanche pour tenter de gagner 5×2 billets par soirée de concert. Bonne chance! |
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|  | | |  | | | | Vous avez déjà rempli la grille de Sudoku de votre journal? Pas de panique! Chaque jour, vous pouvez retrouver une nouvelle grille sur le site de Coopération. C'est par ici! |
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| | | Des marinades en enfilade… |
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|  | | | | Aux herbes aromatiques ou sucrées-salées, les marinades rehaussent les saveurs de la viande, mais aussi du poisson, des légumes et des fruits. La cheffe Aline Ménétrey en partage quelques-unes, au-delà des mélanges classiques. |
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| | | |  | | | | En proposant des chambres d’art dans plusieurs établissements à travers la ville, Porrentruy (JU) invite les touristes à vivre des nuits singulières au cœur d’univers artistiques créés de toutes pièces. |
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| | | La trousse miracle! | | |  |
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| | | | | Cette semaine, dans notre dossier spécial santé, nous faisons un petit topo sur ce que doit contenir votre trousse de secours de voyage. Irina Molnar Bertram, pharmacienne chez Coop Vitality, à Dietlikon (ZH) s’y colle.
La bonne vieille pharmacie de voyage n’a pas perdu de son utilité puisque, oui quand nous partons à l’étranger, il est souvent difficile de se procurer certains médicaments et il se peut même qu’ils ne soient pas d’aussi bonne qualité qu’en Suisse.
Dans cette trousse, il y a donc une base à emporter que vous retrouvez dans l’encadré de notre ePaper. Mais il ne faut pas oublier d’adapter son contenu à la destination, à la durée du voyage et à ses participants. Si des doutes subsistent à la veille de votre départ, le personnel spécialisé des pharmacies Coop Vitality saura vous éclairer. Il est également primordial de vérifier son carnet de vaccination , ainsi que les éventuels vaccins préconisés pour la destination en question. Dans certains pays, il est recommandé de prévenir le paludisme grâce à un traitement.
Puis, n’oublions pas de nous protéger contre le soleil grâce à la crème solaire. Un petit conseil en plus de notre pharmacienne pour préparer nos intestins au changement de régime: prendre des probiotiques avant le départ. Cela aidera à être plus résistant!
Retrouvez ensuite dans votre trousse spécial santé de la semaine, ci-dessous, un article sur les jambes lourdes ainsi qu’un autre sur la perte d’audition. Prenez bien soin de vous!
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| | | On peut finir par s’isoler socialement |
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|  | | | | Dès 40 ans, l’audition commence à diminuer. Le bruit, les infections ou le tabagisme peuvent aussi affecter notre ouïe. Heike Zimmermann, de Pro Audito Suisse, explique comment reconnaître les signes de perte auditive et aider les personnes touchées. |
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| | | Douleurs aux jambes: causes et traitement |
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|  | | | | En Suisse, de nombreuses personnes souffrent de problèmes veineux, souvent associés à des jambes lourdes et fatiguées, surtout pendant les mois d’été. Quelles sont les causes de ces douleurs et comment y remédier efficacement? |
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| | | | | | | | | CONTACTS | | | Newsletter de Coopération
Coop Société Coopérative
Thiersteinerallee 12
4053 Bâle | | |
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