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Hello Do


Atteindre ses objectifs en course à pied ne se résume pas à suivre un plan d'entraînement à la lettre.


Cela implique également l'application d'une stratégie de course idéale pour récolter le fruit de son entrainement et éviter les pièges qui peuvent entraver votre performance le jour J.


Et ces pièges sont nombreux !


Pour vous aider à transformer vos longues semaines d'entrainement en une véritable réussite personnelle, je vous invite ce mercredi 25 octobre 2023 à 18h00 à une webconférence gratuite et en direct intitulée "Réussir Ma Course"


Durant cette webconférence nous verrons ensemble :

  • Quel entrainement programmer à l'approche de la compétition
  • Les règles alimentaires à adopter les jours précédents la course
  • Les routines à reproduire la veille et le matin de la course
  • Les stratégies de course à appliquer du départ à l'arrivée, en fonction de la distance visée (10km, semi-marathon et marathon) et du parcours (ex : Marseille Cassis, Paris Versailles, ...)


Sans oublier tous ces détails qui font la différence entre une contre-performance et un véritable succès au moment de franchir la ligne d'arrivée.


Comme lors de chaque webconférence, vous pourrez poser toutes vos questions sur la meilleure stratégie à appliquer en fonction de l'objectif que vous visez, et je vous apporterai une réponse en direct.


Si vous n'êtes pas encore inscrit(e), cliquez immédiatement sur le bouton ci-dessous:

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  IMPORTANT !  

Toutes les personnes inscrites (présentes ou non), recevront automatiquement le lien de l'enregistrement de la webconférence.


A Mercredi soir 18h00  !

Sportivement

 

DORVAL GILLES

Créateur du site Conseils-courseapied.com
Entraineur Formateur 3eme degré FFA

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