Vous avez du mal à lire cette communication électronique ? Consultez sa version en ligne Vous recevez la communication électronique "Santé & Forme" car vous êtes membre de la base email planet:new. Cette communication électronique est éditée par Ividence en collaboration avecGrands-Mères. Vous ne souhaitez plus recevoir cette communications électroniques : cliquez ici Votre actualité Santé & Forme du mercredi 20 janvier 2021   Les astuces du jour   Comment s’endormir quand il fait chaud ? Il peut être difficile de trouver le sommeil quand la température est trop élevée. Voici quelques conseils et astuces de grands-mères pour bien dormir quand il fait chaud.  Lire la suite Les bienfaits des baies de goji Abondamment utilisées depuis deux millénaires pour leurs vertus exceptionnelles, les baies de goji sont un allié de premier ordre pour notre santé. Originaires du Nord-Ouest de la Chine, ces... Lire la suite   Ailleurs sur le web     Découvrez d'autres astuces   Recette : cataplasme aux feuilles de chou Comment faire un cataplasme aux feuilles de chou ? Le cataplasme est une astuce de grand-mère qui permet de soigner les douleurs articulaires comme musculaires. Ce remède peut également être... Lire la suite Privilégiez les aliments à calories « négatives » pour un régime sain Saviez-vous qu’il existe des aliments aux calories dites « négatives » capables d’aider l’organisme à brûler davantage d’énergie ? Voici nos conseils pour suivre un régime sain. Lire la suite   Stress des examens : nos conseils pour rester en forme La période des examens n’est jamais facile pour les étudiants. Stressés, ils se jettent dans les révisions à corps perdu, bien souvent au détriment de leur santé. Pourtant quelques habitudes... Lire la suite 4 conseils pour protéger la peau d’un enfant du soleil Durant l’été et les journées chaudes, la peau de bébé doit être soigneusement protégée. Mettre des tee-shirts, des chapeaux, des lunettes et de la crème solaire est nécessaire afin... Lire la suite   Déniché pour vous     Astuces à redécouvrir   > 4 techniques pour stopper le hoquet > Fumer est mauvais pour la santé de votre animal préféré > Les thérapies alternatives de soutien bénéfiques contre le cancer du sein > 5 sources de vitamine D dans votre alimentation > Comment éviter les troubles digestifs ? > Cancer du côlon : réduire les risques > L’anis étoilé pour soulager les ballonnements > Désinfection des masques : 4 erreurs à éviter ! > Les huiles essentielles sont-elles sans danger ? > Yoga : comment se détendre au bureau ? > Comment optimiser notre sommeil ? > Cure détox : comment en faire durer les bienfaits ? > Le point Zu San Li : Le secret de longévité > La banane est-elle dangereuse pour la santé ? > Découvrez l’EFT, aussi appelée technique de libération émotionnelle > Canicule : comment y faire face ? > 5 conseils pour plus de sérénité cet automne > Brûler des calories au bureau, c’est possible > Verrues : 4 remèdes de grands-mères > 4 façons de cuisiner le soja Déniché pour vous       La communication électronique "Santé & Forme" est éditée par Ividence en collaboration avec Grands-Mères. Vous recevez cette communication électronique car vous êtes membre de la base d'emails planet:new. En poursuivant la lecture de notre communication électronique, vous acceptez l'utilisation de cookies qui permettent de réaliser des statistiques d'audience et vous proposer des communications et publicités adaptées à vos centres d'intérêt. Conformément à la réglementation en rigueur, vous disposez des choix suivants : - vous pouvez vous désinscrire de toutes les communications éditées par ividence. - vous pouvez vous désinscrire de toutes les communications Santé & Forme