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Lire la suite 8 choses à faire pendant le confinement Le confinement lié à la pandémie de covid-19 vous effraie ? Que faire isolé chez soi ? Voici 8 conseils pour bien gérer la situation ! Lire la suite   5 conseils pour retrouver forme et vitalité entre deux fêtes Les lendemains de fête ne sont pas toujours aussi joyeux que la veille. Maux de tête, douleurs d’estomac… En bref, votre corps vous malmène autant que vous l’avez malmené. Voici quelques... Lire la suite Tout savoir sur l’acupuncture Plongez dans l’univers de l’acupuncture avec le docteur Philippe Maslo, médecin généraliste, acupuncteur et ostéopathe. Lire la suite   Masques et coronavirus, 9 questions-réponses essentielles Dans les villes denses, il est vivement conseillé de porter un masque en permanence car les sources de contacts sont omniprésentes. En effet, lors des déplacements en ville, nous croisons d'autres... Lire la suite Les huiles essentielles sont-elles sans danger ? Les huiles essentielles sont fabriquées à base de plantes naturelles. Cependant, elles contiennent des éléments toxiques pouvant être nocifs pour la santé. Il est donc important de respecter la... Lire la suite   Le savon de Marseille pour lutter contre les crampes nocturnes Nos grands-mères ont toujours un savon de Marseille au fond de leur lit. La raison a cela ? Ce savant mélange d’huiles végétales a pour vertu de prévenir les crampes et les rhumatismes. Lire la suite Comment faire une inhalation ? L’inhalation est une astuce utilisée depuis des décennies. Nos grands-mères employaient cette méthode pour adoucir la gorge et déboucher les voies nasales. Même si les huiles essentielles ou... Lire la suite   Déniché pour vous     Astuces les + consultées   Allergie aux pollens : 7 astuces pour vous soulager Vous la connaissez (ou la subissez) sous le nom de « rhume des foins », l’allergie aux pollens touche chaque année un nombre de personnes toujours plus grand. Nez qui coule, éternuements... Lire la suite   Mal de dos : 4 remèdes de grand-mère Le mal de dos fait toujours plus de victimes. Manque d’activité ? Sédentarité ? Stress ? L’expression « en avoir plein le dos » est symptomatique : tensions, lombalgies, raideurs, sciatiques… Mais sachez qu’il existe des remèdes de grand-mère pour soulager ce « mal du siècle ». Lire la suite   Les bons réflexes pour soulager les troubles veineux Jambes lourdes, varices ou impatiences ? En modifiant son mode de vie, on peut pourtant prévenir ou diminuer ces troubles. Lire la suite   Comment faire une cure d’argile ? L’argile verte est appréciée pour ses nombreuses vertus et ses bienfaits sur la santé. Utilisée en cosmétologie, en aromathérapie ou encore en naturopathie, l'argile verte constitue un remède efficace et pourtant facile à préparer. Découvrez comment faire une cure d’argile verte. Lire la suite   Constipation : 5 aliments à privilégier Découvrez ces méthodes de grands-mères pour améliorer votre transit et éprouver moins de gêne lors de la digestion. Voici quelques aliments à privilégier en cas de constipation. Lire la suite   Maigrir des fesses : nos 8 astuces Vous voulez maigrir des fesses ? Des massages aux exercices sportifs en passant par les habitudes alimentaires, voici nos 8 conseils pour y parvenir ! Lire la suite   Déniché pour vous     Astuces à redécouvrir   Grippe : 4 remèdes naturels Pour prévenir ou soulager la grippe mais aussi un rhume, rien ne vaut les remèdes de grand-mère qui ont déjà leurs preuves depuis des siècles. Pour profiter entièrement de leurs bienfaits, il... Lire la suite   Nos conseils pour des soins de bébé... Lire la suite Cors aux pieds : le remède naturel Lire la suite   Détox : 5 alliés pour se purifier après... Lire la suite Lombalgie : huile de massage aux fleurs de... Lire la suite   5 sources de vitamine D dans votre... 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