Bonjour ,

Les cours en visio continuent cette semaine, et nous avons aménagé les horaires pour vous permettre de pratiquer pendant ce long week-end !

Découvrez ci-dessous également les ateliers en visio des prochaines semaines.

A bientôt... !

ATELIER YOGA: YIN YOGA ET YOGA RESTAURATIF
avec Cécile Roubaud

Le yin et le restauratif sont deux yogas qui se marient parfaitement ensemble afin de permettre de nous ressourcer dans l'immobilité. Si vous êtes sujet au stress, cet atelier vous permettra d'activer en vous la relaxation et favoriser le bien être.

Date : le mercredi 19 mai de 18h00 à 19h30
Tarif : 24 euros (ou 1 unité sur votre carte de cours)

SHAKE SUMMER PILATES
avec Lugdivine Meytre

Une séance imaginée par Ludipilates, qui mixe des mouvements du Pilates, du Kundalini Yoga, du fitness et mais également de Qi Qong, et en musique !
Retrouvez Lugdivine pour danser, transpirer, éliminer les tensions... 

Date : le dimanche 30 mai de 10h30 à 12h00
Tarif : 24 euros (ou 1 unité sur votre carte de cours)

YOGA & NATUROPATHIE
avec Taïa Véry et Morgane Bardin

Un concept inédit divisé en deux parties : dans un premier temps une conférence avec Morgane sur les alternatives saines à certains aliments et dans un second temps un cours de Hatha Yoga avec Taïa

Date : le samedi 22 mai de 10h10 à 12h10
Tarif : 29 euros (ou 2 unités sur votre carte de cours)