¡Descubre cómo mejorar tu rendimiento y bienestar en el trabajo!

20 de Agosto 2024 | Curso Online en Vivo por Zoom

Te invitamos a nuestro curso "Estrategias Innovadoras para la Gestión Efectiva del Estrés, Tolerancia a la Frustración y Administración del Tiempo". Durante 8 horas intensivas, aprenderás técnicas avanzadas para:

• Aumentar tu productividad: Aprende a priorizar tareas y usar herramientas digitales para optimizar tu tiempo.
• Reducir el estrés: Técnicas prácticas de relajación y mindfulness para mejorar tu bienestar.
• Aumentar la resiliencia: Mejora tu capacidad para enfrentar desafíos con calma y adaptabilidad.
• Planificación efectiva: Métodos para organizar tus tareas, evitar la procrastinación y cumplir tus objetivos.

Beneficios clave:

• Mejora significativa en la productividad.
• Reducción del estrés y mayor bienestar.
• Aumento de la resiliencia y tolerancia a la frustración.
• Desarrollo de habilidades de planificación y organización.
• Implementación de mejores prácticas de productividad.

Este curso es ideal para empresas que buscan aumentar la eficiencia y satisfacción de su personal. Inscribe a tu equipo hoy y transforma su rendimiento y bienestar.

Para más información, contáctanos por WhatsApp: 55 8619 3931

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