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Guten Morgen, ,

heute geht es um ein Thema, das vom Wort her eigentlich positiv klingt. Da ich selbst in einem Beruf arbeite, wo dieses Phänomen auftritt, habe ich mich erneut mit diesem Problem beschäftigt, denn die negativen Folgen sind nicht zu unterschätzen.

Das Thema heute ist das Helfersyndrom. Wie können wir erkennen, dass wir davon betroffen sind und was können wir tun, um es zu überwinden?

Nach dem Lesen des Artikels werden Sie das Lied von Tim Benzko "Nur noch kurz die Welt retten" eventuell mit anderen Ohren hören. ;-)

Viele Grüße und einen großartigen Sonntag

Der heutige Inhalt

So überwinden Sie das Helfersyndrom - Tipps und Übungen

Sie kennen sicher den Witz mit der älteren Dame, die am Straßenrand steht. Ein junger Mann kommt des Weges und hakt sich bei der Dame unter und begleitet sie über die Straße. Doch die Dame wehrt sich und zwar immer vehementer. Auf der anderen Straßenseite angekommen, geht der junge Mann seines Weges.

Eine andere Dame, die das Ganze beobachtet hat, fragt die ältere Frau: "Warum sind Sie denn so störrisch und undankbar zu dem jungen Mann gewesen? Er wollte Ihnen doch nur über die Straße helfen."

Darauf die ältere Dame: "Ich wollte aber gar nicht über die Straße."

Hilfsbereitschaft ist wichtig und wertvoll. Wenn der Wunsch zu helfen jedoch zu dominierend wird, dann wird es problematisch und das Resultat ist für die Betroffenen nicht immer komisch.

Seminar: Meine Ziele und ich

Die 4 Säulen des persönlichen Erfolgs

Wir haben so viele Ideen und Wünsche, aber manchmal fehlen uns die Motivation, klare Prioritäten, die geeigneten Maßnahmen oder der erste mutige Schritt in die richtige Richtung. Dieses Seminar soll Motivation auslösen, das eigene Zeit- und Energiemanagement verbessern und eventuelle "Handbremsen" lösen.

Weiteres zum Seminar und die Termine finden Sie in dieser Seminarbeschreibung.

Zitat der Woche

Lesen ist ein großes Wunder.

Freifrau Marie von Ebner-Eschenbach, österreichische Schriftstellerin,
* 1830, † 1916

Wort der Woche

Alles unter Dach und Fach bringen

Die Redewendung "Alles unter Dach und Fach bringen" bedeutet, dass wir etwas erfolgreich abgeschlossen haben.

Sie leitet sich von der Tatsache ab, dass früher ein Hausbau als fertig betrachtet wurde, wenn Dach und Fachwerk abgeschlossen waren.

In eigener Sache

Der Dranbleiben-Kurs

100-Tage-Impulse

Sie haben viele Wünsche und Ziele?

Lösen Sie die Handbremse und verwirklichen Sie sie. Hier lernen Sie, wie das geht!

Sie erfahren im Kurs,

Redewendungen mit dem Wort Katze

Welche Redewendungen mit "Katze" (Felidae) kennen Sie? Beispiel: Das ist für die Katz. Notieren Sie mindestens 10 weitere.

Schaffen Sie es unter einer Minute?

Die Mitte suchen

Suchen Sie bitte das fehlende Wort, das jeweils das Ende des ersten und den Anfang des zweiten Wortes bilden könnte.

a) Boots- ... -land
b) Wasser- ... -sprache
c) Haus- ... -pad
d) Land- ... -traum

Die humorige Anekdote

Lincolns Backenbart

Abraham Lincoln war der 16. Präsident der Vereinigten Staaten. Über den berühmten "Abe" wird Folgendes berichtet:

Eines Tages erhielt Lincoln von der elfjährigen Grace Bedell einen Brief. In diesem empfahl die Anhängerin des Präsidentschaftskandidaten, er sollte sich einen Bart wachsen lassen. Sie begründete dies mit ihren Brüdern, die sie immer wegen des hageren Lincolns auslachten. Sie würde dann ihre Brüder dazu bringen, ihn zu wählen.

Aber die junge Bedell ging in ihrer Begründung noch weiter. Sie schrieb, dass Lincoln mit Bart besser aussehen würde, weil er so ein schmales Gesicht hätte. Einen Bart wiederum mögen alle Frauen und diese Damen würden dann ihre Männer dazu bringen, Lincoln zu wählen.

Lincoln hörte auf den Rat von Grace Bedell. Er ließ sich einen Bart stehen und wurde Präsident der Vereinigten Staaten.

- Beliebtester Beitrag der Vorwoche -

Wie kann man sich selbst besser kennenlernen? 5 Schritte, die du gehen kannst

Die Ehefrau steht müde vor dem Spiegel.

Sie ist gerade aufgestanden, ihr Kind und ihr Ehemann schlafen noch. Der gestrige Streit hat ihn wohl sehr ermüdet. Verschlafen sieht sie ein grummeliges, unfreundliches Gesicht und denkt sich:

"Ha, das gönne ich ihm."

Bei dieser Szene muss ich schmunzeln. Denn seien wir ehrlich: So reagiert doch kein Mensch, wenn er sich im Spiegel sieht, oder? Wir wollen doch alle, dass andere Menschen GUTE Gefühle haben, wenn sie uns sehen. Dass sie gerne mit uns zusammen sind.

Und auch wir wünschen uns ein gutes Gefühl, wenn wir in den Spiegel schauen. Und wir wollen gerne mit uns zusammen sein. Denn mit uns selbst müssen wir schließlich auskommen. 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche.

In diesem Artikel will ich dir ein paar Gründe mitgeben, warum es sich absolut lohnt, sich selbst immer besser kennenzulernen. Praktische Tipps, wie das im Alltag möglich ist, werden ebenfalls nicht fehlen.