Op de rug, zij of buik: slaapexpert Annelies Smolders legt uit waarom we een favoriete slaaphouding hebben (en wat de beste is)

In het boek van Guy T’Sjoen ‘Hormonen onder controle’ ijvert hij voor een betere medische begeleiding van vrouwen in de overgang om zo hun levenskwaliteit te verbeteren. “Er zijn beperkte risico’s, maar die wegen echt niet op tegen de vele voordelen.”

“Hallo, hoe gaat het écht met je?” Die vraag willen werknemers horen van hun baas, vandaag nog liever dan voor corona. 4 op de 10 ervaart meer stress dan vroeger, 3 op de 10 heeft minder goesting in z’n job en 2 op de 10 is minder gelukkig op het werk.

Venkel tegen darmkrampen, knoflook voor je hart ... Heel wat vertrouwde smaakmakers leveren niet alleen vezels, vitaminen en mineralen, maar kunnen nog meer voor je gezondheid betekenen. Deze helende ingrediënten helpen kwaaltjes en ziekten voorkomen. Doctor in de farmacie Geert Vergote legt uit.