Beste lezer,
Hoe meer wetenschappers ontdekken over voeding en gewicht, des te moeilijker lijkt afvallen te zijn. Hoe onderscheidt u fabels en feiten en hoe bereikt u een gezond gewicht? Bram Hahn en Marieke ten Katen geven deze week een overzicht van wat u wel en niet moet doen en geloven als u wilt afvallen.