Op de vraag wat ons zoal bezighoudt scoort gezondheid niet toevallig hoog. Hoe meer verjaardagskaarsjes we al hebben uitgeblazen, hoe meer we tot het besef komen dat ons lichamelijk én geestelijk welzijn ons hoogste goed is. Voel je je niet lekker in je vel omwille van fysieke of mentale problemen, dan straalt dat ook op je naasten af. Voor jezelf zorgen is dan ook geen boodschap in het ijle maar een concrete en urgente oproep. Niet alleen jijzelf, maar ook je omgeving is daar bij gebaat. Dus weg met de herfstblues en zet jezelf in het zonnetje!
Uw hoofdredacteur Stefaan Van Laere |