In deze veranderende tijd is-ie extra fijn: de achtertuin. Ook als het maar een klein stukje groen op je balkon is, kan het wonderen doen. Annette Beerens is tuintherapeut en werkt met mensen die een burn-out hebben of depressief zijn. Annette: “Het is soms een openbaring dat we iets kunnen laten groeien en dat we er een paar maanden van kunnen eten.”

Ook voor een onrustig leven kan de tuin een remedie zijn. Door te snoeien en te spitten in de aarde, breng je niet alleen orde in het groen, maar ook in je eigen hoofd. Voor een beetje ontspanning hoef je dus niet altijd ver weg.

Groeten van het Flow-team

De cover van dit nummer is extra bijzonder: voor het eerst vind je dezelfde illustratie op al onze vier edities: de Nederlandse, Engelse, Duitse en Franse. Met deze illustratie van Octavia Bromell hopen we je het gevoel mee te geven dat we er samen voor staan, in deze tijd. Ook al voelt het soms misschien niet zo: we zijn niet alleen. In het nummer vind je extra veel verhalen voor deze nieuwe tijd. En net als altijd zitten er twee paper goodies bij: een notebook met illustraties van Valesca van Waveren en een color meditation-schilderschrift (waarover je meer leest in dit nummer).

We hebben weer een fijn abonnement: koop je nu 5 nummers van Flow, dan krijg je er ook het Paper Book for Food Lovers bij ter waarde van € 13,95. Dit pakket kost je in totaal maar € 27,95, in plaats van € 53,90. Je vindt deze aanbieding in onze shop.