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| | | | | Chère Madame Do, | Et si nous redécouvrions nos légumes et fruits sous un nouvel angle, celui du smoothie. Un éplucheur et un mixeur seront alors vos meilleurs alliés pour vous délecter de jus vitaminés, détox, énergisants – et faits maison! Direction la cuisine.
Que diriez-vous d’un petit smoothie dans votre camping préféré? Mais d’abord, quel genre de campeur êtes-vous? Habitué, néophyte, glampeur: Coopération Weekend décrypte.
Avec la nutrition et les vacances, il y a aussi le sommeil qui est primordial pour être en bonne santé et heureux. Steven Laureys, neurologue belge expert dans le domaine du sommeil nous parle de son importance.
Meilleures salutations, | | La rédaction de Coopération |
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| |  | | | | | | Les smoothies, c’est simple! |
| | | | Ils sont délicieux et offrent la possibilité de consommer des fruits et légumes sans grand effort tellement ils sont simples à concocter. Découvrez ici des conseils pratiques, livres et recettes en vrac. |
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 | | | | | | Le bonheur par le sommeil | | | | Le neurologue belge Steven Laureys souligne combien le sommeil doit retrouver ses lettres de noblesse dans nos sociétés imprégnées de machisme et de culte de la performance. |
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| |  | | | | | | | | | | Les campings sont des microcosmes un peu à part. Habitué, néophyte, glampeur: voici quelques-uns des résidents que tu risques de rencontrer si tu t’y aventures. |
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 | | | | | | K-Dramas: 5 séries à binge-watcher | | | | Si la pop coréenne a réussi à conquérir le monde, les séries ne sont pas en reste. On fait le tour du phénomène, sans oublier un petit passage par la Suisse. |
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| | | |  | | | | | | Concours Elémentaire | | | | Pour la sortie du nouveau film de Disney-Pixar «Elémentaire» qui sortira dans les cinémas le 21 juin, nous te permettons de gagner une journée de surf inoubliable à UrbanSurf à Zurich! |
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|  | | |  | | | | | | Cinéma sous les étoiles | | | | Martigny, Fribourg, Estavayer-le-lac, Delémont vont être le théâtre de films cultes. Le Coop Open Air Cinema débute ces jours dans des lieux exceptionnels. |
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| | | |  | | | | | | Audrey Hepburn en Suisse | | | | Célébrée dans le monde entier, l’actrice oscarisée et ambassadrice de l’Unicef a vécu 30 ans en Suisse. Road trip dans les régions que cette drôle de frimousse aimait tant. |
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