Beste lezer,
Malende gedachten, werkdruk, sociale verplichtingen en constante connectiviteit kunnen een zware tol eisen van ons welzijn. Gelukkig is er een krachtig medicijn dat voorhanden is en geen bijwerkingen kent: sporten. Maar wat zijn eigenlijk de voordelen van dit natuurlijke medicijn? Dat lees je in de column hieronder.
Trainse vandaag!
MvG,
Mart de Jong
Digital Content Manager
