Diabetes Gruppen finden | Diabetes Weihnachts-Ti pps | Studie: Kurze Spaziergnge & Typ-2 Diabetes

Lieber Herr Do!
Das erwartet Sie heute im Accu-Chek Newsletter:

Herzliche Grüße und viel Spaß beim Lesen!
Ihr Accu-Chek Online Team

Vieles wird einfacher, wenn man sich mit anderen austauscht - bei Diabetes sind Selbsthilfegruppen, Diabetes Stammtische und ähnliche Treffs eine tolle Möglichkeit dazu. Auf #meinbuntesleben können Sie ab sofort Diabetes Gruppen ganz in Ihrer Nähe finden: Einfach die Suchfunktion per Postleitzahl oder Ortsnamen nutzen und umschauen!
Sie möchten, dass auch Ihre Diabetes Gruppe oder Ihr Stammtisch auf #meinbuntesleben gefunden wird? Dann können Sie diese/n jederzeit auf #meinbuntesleben eintragen - machen Sie mit und treten Sie mit noch mehr Menschen mit Diabetes in Kontakt!

Nüsse und selbst gebastelte Geschenke gehören für Sie einfach zur Weihnachtszeit? Dann haben wir zwei interessante Tipps für Sie:

Wer sich nach den Hauptmahlzeiten für nur zehn Minuten bewegt, senkt damit den Blutzuckerspiegel besser als mit einem 30-minütigen Spaziergang am Tag. Wie gut Bewegung den Blutzucker senkt, hängt demnach nicht nur von der Dauer, sondern auch vom Zeitpunkt der Aktivität ab, zeigt das Ergebnis einer Studie bei Menschen mit Typ-2 Diabetes aus Neuseeland.

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