Newsletter, 22.04.2020

Diabetes – so verbessert die richtige Ernährung Ihre Lebensqualität

Liebe Leserin, lieber Leser,

wer die Diagnose Diabetes erhält, ist erst einmal verunsichert. Kann ich weiter essen, was mir schmeckt? Und wie schränkt mich die Erkrankung im Beruf oder beim Sport ein? Die gute Nachricht ist, dass jeder und jede Betroffene die Lebensqualität durch gesundheitsbewusstes Verhalten selbst steuern kann.

Wenn Sie Bewegung, Gewichtsabnahme sowie zuckerarme und kohlenhydratbewusste Ernährung dauerhaft in Ihren Alltag integrieren, ist ein aktives Leben weiterhin möglich. Die Ratgeber aus diesem Newsletter, die wir Ihnen versandkostenfrei nach Hause liefern, begleiten Sie auf Ihrem Weg.

Ihre
Ratgeber-Redaktion

Genuß und Lebensfreude mit Diabetes? Das geht! Lesen Sie → hier einen Auszug aus dem Ratgeber „Wie ernähre ich mich bei Diabetes?“.

Ratgeber

Wie ernähre ich mich bei Diabetes?

Diagnose Diabetes: Kann ich weiter essen, was mir schmeckt? Gibt es besonders geeignete Zutaten? Auf welche Lebensbereiche nimmt die Krankheit Einfluss? Wichtige Fragen wie diese beantwortet der neue Ratgeber.

Dazu erfahren Sie mehr über aktuelle Erkenntnisse zur Ernährungstherapie und erhalten Tipps, wie Sie Ihr Leben ohne große Einbußen bei der Lebensqualität diabetesgerechter gestalten können.
Weitere Themen sind die verschiedenen Diabetestypen, Ernährungsweisen von Low-Carb bis Vollwert, Behandlungen, mögliche Komplikationen sowie Reisen und Sport.

Plus: Erprobte Rezepte aus der Alltagsküche der Leserinnen und Leser, Praxisbeispiele, Experteninterviews und Checklisten.

240 Seiten | 1. Auflage | Format 16,5 x 22,0 cm | Klappenbroschur | € 19,90

Achtung, Zucker!

Dieses Buch enttarnt den versteckten Zucker in Ihrem täglichen Speiseplan und nimmt dabei Frühstücks- und Fertigprodukte ebenso unter die Lupe wie Backwaren und Getränke.

192 Seiten | 1. Auflage | vierfarbig | 14,8 x 21 cm | € 14,90
Auch als E-Book für € 11,99 erhältlich.

Neben- und Wechselwirkungen von Medikamenten

Für eine informierte Entscheidung für oder gegen eine Behandlung müssen Patienten Ihre Risiken kennen. Mit diesem Ratgeber erfahren Sie mehr über die möglichen Wechsel- und Nebenwirkungen Ihrer Medikamente – umso besser sind Sie auf Gespräche mit Ärzten oder Apothekern vorbereitet.

184 Seiten | 1. Auflage | 16,5 x 22,0 cm | Klappenbroschur | € 16,90

Informationen und Beratung bei den Verbraucherzentralen

Nutzen Sie die → Beratungsangebote der Verbraucherzentralen.

→ Informieren Sie sich auch aktuell über Corona auf den Seiten der Verbraucherzentrale, wie zum Beispiel www.verbraucherzentrale.nrw oder www.verbraucherzentrale.de.

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