Liebe GLAMOUR-Leserinnen,

am Sonntag beginnt wieder die Sommerzeit. Die Zeitumstellung bringt allerdings auch die altbekannte Frühjahrsmüdigkeit mit sich – denn dadurch, dass wir die Uhr um eine Stunde vorstellen, wird uns auch Schlaf "geraubt". Wie Sie der Müdigkeit trotzen und besser schlafen können, verraten wir Ihnen hier. Von den besten Nahrungsergänzungsmitteln für einen erholsamen Schlaf über Tipps bei Schlaflosigkeit bis hin zu Hacks, wie Sie Augenringe loswerden, finden Sie hier alles rund um das Thema. Außerdem haben Sie die Chance auf einen Kaffeevollautomaten im Wert von 1.000 Euro – scrollen Sie einfach nach unten und nehmen Sie an unserem Gewinnspiel teil! Viel Spaß wünscht Ihnen die GLAMOUR-Redaktion