Gemeinsam lassen sich gute Vorsätze leichter umsetzen
| | | | | | | | | | Liebe Frau Do,
ich hatte vor vielen Jahren damit angefangen, mir als »gute Vorsätze« zum neuen Jahr keine grundsätzlichen Änderungen, die den Rest meines Lebens betreffen, vorzunehmen. Ich konzentrierte mich fortan auf die ersten 100 Tage im Jahr. Diese fülle ich seitdem mit mehr Bewegung, viel gesundem Essen und dem Verzicht auf Alkohol.
Das klappt so gut, dass ich meist weitaus mehr als 100 Tage »durchhalte« und mir diese Vorsätze jedes Jahr aufs Neue vornehme. Inzwischen habe ich auch meine Freunde von diesen ganz besonderen ersten 100 Tagen überzeugen können – denn gemeinsam geht’s wie so oft viel leichter.
Herzlichst
Ihre Tina Schwabe |
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