So bist du bestens gewappnet
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| | | | | | | | | Kooperationspartner Reformhaus® |
| | | | | | Stress lass nach – wenn die Nerven blank liegen, greifen viele schnell zu Süßigkeiten. Im Gegensatz zu zuckrigen Snacks sind diese Lebensmittel echte Nervennahrung. |
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| | | | | | | | | | | | | | Schweinfleisch ist das beliebteste Fleisch der Deutschen: Erfahre in unserer Warenkunde, was du alles darüber wissen solltest. |
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| | | | | | | | | | So kannst du dich bei Neurodermitis ernähren: |
| | | | | | | Hafer liefert reichlich Ballaststoffe, welche die Darmflora stärken und ein intaktes Immunsystem begünstigen |
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| | | | | | | Kurkuma ist vor allem bei äußerlicher Anwendung für seine entzündungshemmende Wirkung bekannt |
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| | | | | | | Leinöl hat entzündungshemmende Effekte und schützt vor freien Radikalen |
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| | | | | | | scharfe Chilischoten vermeiden, da sie die Blutgefäße der Haut erweitern und so den Juckreiz verstärken |
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| | | | | | | auf entzündungsfördernde, histaminreiche Lebensmittel verzichten, wie beispielsweise Wein |
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