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Guten Morgen, ,

wir arbeiten gerade an einer kleinen Infografik zur Guten-Morgen-Gazette. Sie handelt von den Fragen, die wir uns bei der Auswahl der Beiträge stellen. Diese dienen zudem als Richtschnur und Bewertungsmaßstab für jeden Artikel.

Dennoch soll das Bild einfach bleiben. Hier sehen Sie unseren momentanen Stand:

Ob die Umsetzung beim ersten Artikel gelungen ist? Hoffentlich ... :-)

Es grüßt Sie herzlich

PS: Gerne hören wir Ihre Anregung oder Ihr Feedback zur Grafik: als Antwort auf diese E-Mail oder über unser Feedback-Formular.

PPS: Ach ja!

 neben einem Inhalt bedeutet übrigens: Hiervon will ich mehr lesen!

 sagt uns: Von dieser Art von Inhalten bitte weniger!

Der heutige Inhalt

• Diese 4 Angewohnheiten helfen gegen depressive Verstimmung
• Miss Rose und der Bahai auf Reisen
• Zitat der Woche
• Wort der Woche
• Anregung für die kommende Woche
• Rätselhafte Erde
• Die Quadrat-Nuss
• Rätsel
• Humorige Anekdote
• Beliebtester Beitrag der Vorwoche

Diese 4 Angewohnheiten helfen gegen depressive Verstimmung

Das Wort Depression stammt vom lateinischen "deprimere" = "niederdrücken". Hierbei handelt es sich um eine psychische Erkrankung, die professioneller Hilfe bedarf.

Doch nicht immer leiden wir bei düsteren Gefühlen gleich an einer behandlungswürdigen Krankheit. Sogenannte depressive Verstimmungen wie Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, Antriebslosigkeit oder übertriebene Müdigkeit kennt jeder in seinem Leben.

Wir zeigen in diesem Artikel 4 Gewohnheiten, die sich als wirkungsvoll bei der Bekämpfung von solchen Seelentiefs erwiesen haben.

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Miss Rose und der Bahai auf Reisen

In dieser Geschichte erfährt Miss Rose von einem klugen Bahai das Geheimnis einer gelassenen Sichtweise auf das Leben.

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In eigener Sache

Konto und Depot

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Zitat der Woche

Wie man nicht wehren kann, dass einem die Vögel über den Kopf herfliegen, aber wohl, dass sie auf dem Kopfe nisten, so kann man auch bösen Gedanken nicht wehren, aber wohl, dass sie in uns einwurzeln.

Martin Luther, * 1483, † 1546

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Wort der Woche

unkaputtbar

Coca-Cola nutzte die Neuschöpfung "unkaputtbar" 1990 bei der Einführung der ersten PET-Mehrweg-Flasche. Es war ein gewollter Gag, um durch die falsche Grammatik mediale Aufmerksamkeit zu erzeugen.

2009 wurde der Ausdruck "unkaputtbar" in den Duden aufgenommen.

So viel zum Thema Einfluss der Werbung auf uns.

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In eigener Sache

Wählen Sie bitte!

Ziele und persönlicher Erfolg oder Sorge und Unzufriedenheit?

Jim T. und Bernd O. kommen aus ähnlichen Verhältnissen und gingen zusammen auf dieselbe Schule. Sie studierten an der gleichen Universität. Beide bekommen die gleiche Durchschnittsnote im Examen und feiern gemeinsam ihren Abschluss, bevor sie sich für 25 Jahre aus den Augen verlieren. Sie treffen sich bei einem Schulfest. Beide sind verheiratet, haben Kinder und wohnen kaum 50 Kilometer voneinander entfernt. Jim T. ist finanziell unabhängig, ausgeglichen und liebt, was er beruflich tut. Bernd O. ist finanziell abhängig, immer ein wenig in Sorge um die Zukunft und quält sich in einem Job, den er nicht mag.

Zwei Frauen aus ähnlichen ... Zum blueprints-Kurs: Ziele und Klarheit finden

Anregung für die kommende Woche

Wir haben Ihnen in einer der letzten Gazetten beschrieben, welche wunderbaren Auswirkungen es hat, wenn Sie morgens als erstes zwei große Gläser Wasser auf nüchternen Magen trinken.

Unsere Anregung für die kommende Woche: Führen Sie dieses Ritual die nächsten sieben Tage mindestens eine halbe Stunde vor der ersten festen Mahlzeit durch. Als Test. Fragen Sie sich nach dieser Woche: Hat sich bei mir etwas verändert?

Rätselhafte Erde

Welche vier Baumarten sind die häufigsten in Deutschland?

Zur Lösung

Die Quadrat-Nuss

Die Kästchen dieses Quadrates sollen mit den Zahlen 1 - 16 so gefüllt werden, dass sich horizontal, vertikal und diagonal immer die gleiche Summe ergibt.

Lösen Sie die harte Nuss?

Zur Lösung

Rätsel 

Vorn wie eine Gabel,
in der Mitte wie ein Fass,
hinten wie ein Besen.

Was ist das?

Zur Lösung

Die humorige Anekdote

Aljechin und der Turm

Alexander Aljechin wurde im Jahre 1927 durch seinen Sieg über den Cubaner Capablanca Schachweltmeister.

Aljechin ging gerne spazieren und machte eines Tages Halt in einem Pariser Café. Er war zwar bereits Weltmeister, aber erst seit kurzem in Paris und nur wenigen Menschen bekannt. Kaum hatte er Platz genommen, trat ein älterer Herr an seinen Tisch und fragte, ob sie eine Partie Schach spielen sollten. Aljechin war ein leidenschaftlicher Schachspieler. Niemals könnte der Weltmeister nein sagen.

Der alte Herr holte ein Brett und baute die Figuren auf. Es wurde gewählt und die Partie konnte beginnen. Doch noch vor dem ersten Zug nahm Aljechin einen seiner Türme und stellte ihn beiseite.

"Nanu?", fragte der Herr. "Was machen Sie denn da?"
"Ich gebe Ihnen einen Turm vor", sagte der Weltmeister. 
"Aber ich bitte Sie", entrüstete sich der alte Herr.
"Wie können Sie mir einen Turm vorgeben wollen, wenn Sie gar nicht wissen, wie stark ich spiele."

Aljechin ließ dagegen seinen Turm stehen, wo er stand und meinte nur: "Wenn ich Ihnen keinen Turm vorgeben könnte, würde ich Sie kennen."

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- Beliebtester Beitrag der Vorwoche -

Probleme - oft die "geheimen" Botschaften Deines Lebens!

Wie geht es Dir, wenn ab und zu in Deinem Leben Probleme auftreten?

Hältst Du es wie viele andere Menschen und hast gleich eine ganze Reihe negativer Assoziationen und Gedanken im Kopf?

Oder siehst Du eher die Chancen, die Dir das Problem zeigen möchte? 

Hier weiterlesen