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| | | | | | | So lagerst du sie richtig |
| | | | | | Gekühlte Lebensmittel halten sich länger frisch. Doch gilt das auch für jedes Produkt? Nein: Einige Gemüse- und Obstsorten mögen das Klima im Kühlschrank gar nicht und fühlen sich bei Zimmertemperatur viel wohler. Deshalb beantworten wir hier die Frage: Welche Lebensmittel gehören nicht in den Kühlschrank? |
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| | | | | | | | TOP 5 – Heute in der Presse | | |
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| | | | | | Hier erfährst du alles, was du über Nährwerte, Zubereitung und die gesundheitlichen Vorteile wissen solltest. Roggenmehl ist besonders reich an Vitaminen aus der B-Gruppe, die besonders für Gehirn und Nervensystem eine wichtige Rolle spielen. |
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| | | | | | | | | | So solltest du dich bei Krebs ernähren: |
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| | | leicht verdauliches Gemüse wie z. B. Möhren |
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| | | Obst nur in Maßen essen, denn es steckt voller Zucker, welchen die Krebszellen lieben |
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| | | gesunde Fettsäuren aus zum Beispiel Olivenöl, Avocado und Nüssen versorgen den Körper mit viel Energie und wirken entzündungshemmend |
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| | | Fleisch und Fleischprodukte sollten maximal zwei Mal pro Woche gegessen werden, denn sie enthalten die entzündungs-fördernde Arachidonsäure |
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| | | ein ideales Getränk ist Wasser, welches durch Saft, Zitronenscheiben, Minze und Co. schmackhafter gemacht werden kann |
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| | | Kiwis enthalten entzündungshemmende Enzyme, die sich günstig in einer Ernährung bei Krebs auswirken können |
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| | | der in Brokkoli enthaltene sekundäre Pflanzenstoff Sulforaphan wird als Anti-Krebs-Mittel erforscht |
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