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14.05.2024
 
Liebe Leserinnen und Leser,
 
der Morgengruß im Morgengrauen. Meine Kollegin Dr. Annika Röcker berichtet in diesem Artikel, wie sie manchmal in den frühen Morgenstunden auf den Löwenfelsen hinter ihrem Haus steigt und oben auf dem Gipfel den Tag mit Yoga beginnt. Ein wunderbarer Text – ich hatte beim Lesen selbst das Gefühl, die kalte Morgenluft in den Lungen zu spüren.
Wer mehr von solchen tollen Natur-Schilderungen möchte, sollte sich heute noch die aktuelle Ausgabe der Apotheken Umschau holen. Denn sie widmet sich im Titelthema ganz der Kraft der Natur. Unter anderem auch mit einem Artikel, in dem eine andere Kollegin den Fokus auf Wiesen legt.Ich habe zum Beispiel gelernt, dass es Wiesen in ihrer heutigen Form erst gibt, seit der Mensch den Wäldern das offene Land abgerungen und es genutzt hat. Für Tierfutter, aber auch um dort zu entspannen.

Picknick, Lesen, Fußballspielen – alles möglich auf einer Wiese. Aber neben Schmetterlingen, Bienen, Marienkäfern und Würmern, sitzt auch die ein oder andere Zecke im hohen Gras. Das gehört nunmal dazu. Doch mittlerweile werden in Deutschland neben den gewöhnlichen Zecken auch immer wieder mal sogenannte Riesenzecken gesichtet. Was es mit der Hyalomma auf sich hat und weshalb eine lange Hose im hohen Gras immer eine gute Idee ist, lesen Sie hier.
 
Ich entdecke die Natur gerade durch meinen zweijährigen Sohn wieder ganz neu. Pusteblumen pusten steht bei uns gerade hoch im Kurs. Und irgendwie schließt sich damit der Kreis dieses Newsletters: Yogische Atemübungen auf der Wiese. Schöner geht es kaum! Was die Zecken angeht, da belassen wir und Sie es hoffentlich beim theoretischen Wissen…
Ihre
Orla Finegan

PS: Welche Themen haben Ihnen gefallen, welche haben Sie weniger interessiert? Schreiben Sie gerne ein Feedback an: o.finegan@wubv.de
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Bei Sonnenaufgang ruft der Berg: Yoga in luftigen Höhen
 
  
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Gärtnern mit Diabetes: Darauf müssen Sie achten
 
  
Gärtnern an der ­frischen Luft tut Körper und Seele gut. Worauf Menschen mit Diabetes achten sollten.
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Im hohen Gras: So erforschen Sie die Artenvielfalt einer Wiese
 
  
Blumen, Kräuter, Tiere – auf einer naturnahen Wiese gibt es für alle Sinne etwas. Wie Sie herausfinden können, wer und was in der grünen Oase lebt.
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Baden in kühlen Gewässern: Was es zu beachten gilt
 
  
Wenn im Frühling die Sonne anfängt „einzuheizen“, freuen sich viele Menschen auf einen Sprung ins kühle Nass. Dabei sollte man vorsichtig sein und einige Tipps beherzigen.
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Wie gefährlich ist die Hyalomma-Zecke in Deutschland?
 
  
Wegen des wärmeren Klimas wird in Deutschland vermehrt die Zecke Hyalomma gesichtet. Sie kann schwere Erkrankungen übertragen. Wie groß ist die Gefahr hierzulande?
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Keine Tabus
 
Mir wurde wegen einer Zyste ein Eierstock entfernt. Kann es infolge der OP zu hormonellen Veränderungen kommen? 
 
  
Antwort von Prof. Dr. Dorothee Speiser, ­Gynäkologin aus Berlin:

Es kommt darauf an, wie alt Sie sind. Wird einer der zwei Eierstöcke entfernt, übernimmt der andere die Hormonproduktion oft komplett. Junge Patientinnen haben selten Beschwerden. Ab etwa 35 Jahren wandelt sich oft die hormonelle Situation. Der Hormonhaushalt kann vorübergehend schwanken und Wechseljahressymptome wie Hitzewallungen oder Schweißausbrüche auslösen. Auch die OP an sich kann kurzzeitig den Zy­klus stören. Bei einem sicher gutartigen Befund, wenn Ihre Gebärmutter vorhanden ist und keine Therapie (wie etwa ­eine Chemotherapie) die Funktion des Eierstocks beeinträchtigt, treten — wenn überhaupt — nur vorübergehende Einschränkungen auf. Sprechen Sie dann mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.
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