Frische Ideen für ein besseres Leben
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Mode

Modetrend im Winter 2021: Diese Steppjacken machen schlank

Steppjacken gelten nicht gerade als Schlankmacher. Bis jetzt! Diese Trend-Modelle mit Gürtel beweisen das Gegenteil

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Fitness

Mythos 10.000 Schritte: Wie man durch Gehen abnehmen kann

Helfen 10.000 Schritte täglich beim Abnehmen? Ein Fitness- und Ernährungscoach erklärt, wie Sie mit dieser Methode nachhaltig abnehmen können

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