Frische Ideen für ein besseres Leben
‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 
Newsletter im Browser öffnen
alt_text
alt_text

Mode

Dieser Styling-Trick lässt Sie sofort jünger wirken

Für ein jüngeres Aussehen greifen wir meist zu Anti-Aging-Mittel und Co. Dabei reicht es in der Mode diesen simplen Styling-Trick anzuwenden

Empfehlung
Effektiv zum flachen Bauch
 ‌ 

Effektiv zum flachen Bauch

Hier kostenloses PDF runterladen

Eine flache, durchtrainierte Mitte muss keine Wunschvorstellung bleiben. Der Schlüssel sind regelmäßiges Training sowie die passende Ernährung - starten Sie jetzt!

alt_text

Lifestyle

Bitte schütten Sie Ihr Kartoffelwasser nicht weg!

Das nächste Mal, wenn Sie Kartoffeln kochen, sollten Sie das Kochwasser danach nicht wegschütten. Lesen Sie hier, wofür Sie es verwenden können

alt_text

Beauty

Zauberhafte Maniküre-Ideen für den Valentinstag

Die Nagelsalons sind geschlossen und Sie haben trotzdem Lust auf eine romantische Maniküre zum Valentinstag? Hier sind einige Ideen

alt_text

Abo

freundin im Abo

Sie möchten keine Ausgabe der freundin verpassen? Hier können Sie unser Magazin abonnieren!

alt_text

e-paper

Das freundin E-Paper

Sie können unser Magazin ganz bequem auf Ihrem Tablet oder iPad lesen. Laden Sie einfach die neueste Ausgabe der freundin zum Vorzugspreis herunter!

https://freundin.elaine-asp.de/go/cpkjcr7xdn01qvtvag5hhtig6n1vnixpd5q8w8g4g28d/171