+ Bètacaroteen: dit wil je weten over de voorloper van vitamine A.
 ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌  ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
 
Niet leesbaar? Bekijk online
 
Afbeelding
 

Beste lezer,

'Als we niet konden lachen, zouden we allemaal gek worden,' aldus dichter Robert Frost. Alleen vergeten we nog wel eens onze lachspieren aan het werk te zetten. Met serieuze blik sta je op, waarna je gelaat op strak blijft staan de rest van de dag. Zonde, want lachen is gezond. Neem daarom even een flink teug adem, ontspan, ga een gesprek aan - en lach. Hoe? Dat lees je hieronder.

Fijne maandag!

MvG,
Mart de Jong
Digital Content Manager

 
 
 
Afbeelding
 
 
 
Afbeelding
 

Dit was het Men's Health Power Dinner 2024

Samen met Nederlandse (top)sporters, covermannen, fitnessgoeroes en motivational masterminds, proosten we op 25 mooie jaren.

Lees verder
 
 
Afbeelding
 

Bètacaroteen: dit wil je weten over de voorloper van vitamine A

We vertellen je welke voeding bètacaroteen bevat en welke gezondheidsvoordelen het oplevert.

Lees verder
 
Afbeelding
 

Dit is de winnaar van de Strongest Sixpack Award

'Leeftijd is maar een getal,' aldus winnaar Walid Benmbarek.

Lees verder