Dit zijn onze beste creatine-artikelen

Click here to subscribe to Menshealth.nl

Categories: Magazine Media Age: 7 until 13 year 14 until 18 year 19 until 30 year 31 until 64 years

5 years ago

Html
Text

Creatine gebruiken? Dit zijn de feiten en fabels

Twijfel je al een tijdje of je een pot moet kopen, of niet? Na het lezen van deze artikelen weet je precies waar je aan toe bent.

Creatine
Creatine gebruiken? Dit zijn de feiten en fabels

Creatine is geen sterode; de werkzame stof in het poeder is - in veel minder grote hoeveelheden - ook te vinden in rood vlees en vis, en dus natuurlijk. Maar hoe werkt het?

Creatine
Moet je creatine voor of na het sporten nemen?

Uiteraard hebben wij een aantal artikelen waar je je creatine-kennis mee kunt verruimen. Alleen was n vraag tot op heden nog onbeantwoord gebleven:

Creatine
Zoveel kom je aan door creatine

Hoe zit het nou eigenlijk precies met creatine: word je er echt dikker van?

Hardlopen
Deze zes producten zitten vol met creatine

Creatine: je lichaam maakt het zelf aan, er zijn supplementen voor en het zit in voeding. Maar in welke voedingsmiddelen zit het precies, en hoeveel?

Creatine
De grote Ben-Ik-Toe-Aan-Creatine-Checklist

Wat doet creatine eigenlijk? Heeft het nut om als beginnende sporter creatine shakes te nemen? Gebruik je het bij het bulken, of als je droog probeert te worden? Al deze vragen zullen we voor je beantwoorden in dit artikel.

Volg ons ook op:

Men's Health, onderdeel van Hearst Netherlands Business and Lifestyle Network
2019 Hearst Netherlands. All rights reserved.
Als u geen e-mail meer van Men's Health wenst te ontvangen, dan kunt u zich hier afmelden.

Share on

Other newsletters from Menshealth.nl

Kick off your Monday Menshealth.nl
2 months ago
Op deze leeftijd zijn mannen het meest aantrekkelijk volgens vrouwen Menshealth.nl
2 months ago
Kick off your Monday Menshealth.nl
2 months ago

More newsletters from Menshealth.nl

Related newsletters

View other categories

Magazine Media